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吃维生素C有什么作用
史上最全
维生素C
的好处
答:
维生素C具有很强的还原性
,
是一种抗氧化剂,在保护和维持体内一些重要物质(比如酶)处于还原态、清除有害自由基及活性氧中起着重要作用
。 3、增强免疫功能。 据医学观察,维生索C可
促进人体内抗体的形成
,提高白细胞的吞噬能力,从而提高人体对疾病的抵抗力和对寒冷的耐受力。 4、促进铁的吸收。 维生素C的强还原性,...
请问
吃维生素c
的
作用有什么
?
答:
维生素C是一种氧化还原剂,
具有一定的抗氧化作用
,主要的作用有以下几种:1、
促进骨胶原的生物合成
,利用组织损伤伤口更快的愈合,促进胶原蛋白的合成,防止牙龈的出血,促进牙齿和骨骼的生长,这是维生素C比较常见的作用。2、
促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢
,延长体质的寿命,增强机体对外界环境的抗应激...
维生素C有什么作用
?
答:
维生素C主要生理功能:
1、促进骨胶原的生物合成
。利于组织创伤口的更快愈合;2、
促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢
,延长肌体寿命。3、
改善铁、钙和叶酸的利用
。4、
改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢
,预防心血管病。5、
促进牙齿和骨骼的生长,防止牙床出血
。;6、
增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力
。
每晚睡前吃片
维生素C
,对身体都
有什么
好处?
答:
维生素C在氨基酸代谢、神经递质合成、组织细胞和胶原蛋白的生物合成中,
有降低血液毛细血管通透性,同时刺激血液凝固功能,增加抗感染能力
,并参与解毒功能,还有抗组胺和防止致癌物,促进伤口愈合,合成胶原蛋白的作用。服用维生素C时,喝一点水,有助于其溶解、吸收,但不能大量、快速地大口喝水,这样维生素C...
吃维生素c
3对人身体
有什么
好处
答:
回答:你好,
维生素c
的主要
作用
是提高免疫力,预防癌症、心脏病、中风,保护牙齿和牙龈等。另外,坚持按时服用维生素c还可以使皮肤黑色素沉着减少,从而减少黑斑和雀斑,使皮肤白皙。富含维生素c的食物有花菜、青辣椒、橙子、葡萄汁、西红柿等,可以说,在所有的蔬菜、水果中,维生素c含量都不少。美国专家认为,每人...
维生素C有什么作用
?
答:
维生素C相信大家都不会陌生,
因为具有抗氧化作用
,可以保护细胞免受氧化的损伤,被广泛运用在美白护肤产品中。此外,维生素C还可防止和延缓维生素A和维生素E的氧化,提高身体免疫力,预防细菌和病毒的入侵。当身体缺乏维生素C,会出现伤口难愈合、牙齿松动、牙龈出血、易感冒、抵抗力变差、关节疼痛、贫血等...
吃维生素C
片
有什么
好处和坏处
答:
吃维生素C有
三点好处,第一,维生素C可以增强机体的免疫力,杀灭多种侵入机体的细菌。对于身体的损伤具有很好的恢复
作用
。第二维生素C可以抗坏血病。第三,还能够美白养颜,对于机体抗病毒的能力也有一定的好处。和疗效,经常吃维生素C也有一定的坏处。首先,维生素C属于酸性维生素,天天吃维生素C可能会造成...
维生素C
和维生素E
有什么
用?适合什么年龄的人吃?
答:
1、与胃癌、肠癌、食管癌等恶性肿瘤的发生关系密切,但维生素C能够阻断体内的亚硝化反应,使亚硝胺产生减少,从而达到防癌的
作用
。2、
维生素C还有
维持细胞间基质完整性的抵抗癌细胞浸润的作用,这时防止癌细胞的扩散有一定功效。维生素E:1、消除自由基,伤害人体细胞,而维生素E能和自由基发生反应,消除...
很多人都喜欢吃vc,vc到底
有什么作用
和功效啊?
答:
1、多吃维生素c食物能够美白肌肤,不少人应该都听说过葡萄籽美白,这就是利用维生素c能很好的中断黑色素的形成,并且
抗氧化
性很强,减缓肌肤衰老,使皮肤更加白嫩有光泽。2、吃维生素c的食物还能促进人体新陈代谢,减少自由基的产生,富有维生素c的食物一般是蔬菜和水果,食物当中富有丰富的纤维素,促进...
维生素C
的功效与
作用
什么
人需要补充维生素C
答:
维生素C有
抑制氧化反应的
作用
,适量服用维生素C,可有效预防白内障。专家们强调,患有初期白内障的病人,可利用维生素C控制病情,不必动手术亦可起到治疗效果。 帮助人体排便 维生素C可以帮助人体排便,因此,便秘的人,应充分地补充富含维生素C的蔬菜或水果。 保护肝脏
维生素C还有
结合细菌内毒素的能力,降低肝脏被体内...
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