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吃快餐吃多了会不好吗
快餐吃多了
对身体有害吗?
答:
当然是不好了
! 但是很多人由于工作关系,没办法只能在外面吃。 快餐店的快餐多数是肉类偏多,蔬菜水果偏少,长久以来就造成了维生素C、B1、B2、B6等的缺乏,常吃方便面的人群就相反地缺乏肉类营养,缺乏钙、锌等。再说快餐店的出品很多为了颜色好看还添加色素,有的还有防腐剂,吃多了对身体不利。快餐...
老是
吃快餐
有没有什么
不好
的?
答:
(1)营养供应有欠均衡:只注重肉类、糖类及油脂类供应
,缺乏了蔬菜、水 果、纤维质等。而维生素及矿物质等也比较缺乏,所以会导致营养失衡。(2)热量供应过量:快餐以油脂及高糖类物质为主,是高浓缩物质,所以可能轻易地吸取过 量。而油多如果又是动物性的,就含有太多的饱和脂肪,容易导致胆固醇过高...
长期
吃快餐会
造成什么样的后果?
答:
对于儿童来说,
洋快餐造成的最直接后果就是肥胖.赵霖认为
,随着居民生活日益富裕,物质供应极为丰富,各种中西式快餐、软饮料、方便食品的大量兴起,居民饮食方式和习惯有较大改变.而另一方面由于交通便利、电视电脑普及、体力活动减少,导致儿童摄入热量增加而消耗量下降,使儿童肥胖症的发生呈上升趋势.儿童肥胖症...
你觉得
吃快餐
对人体有着怎样的影响?
答:
快餐里面的热量和盐分比较大,
吃多了容易让人体产生各种问题
。自己高中的时候,基本每天都吃快餐...结果高二的时候,自己就长到了120斤,还出现了高血压的征兆。当时真的感觉好后悔,天天吃快餐。高三的时候,自己就戒掉了快餐,体重也慢慢恢复了。
常
吃快餐
的坏处有哪些?
答:
经常的
吃快餐
还有可能会导致血脂血糖血压的上升,经常吃快餐的年轻人易引起肥胖,从而导致脂质和糖代谢异常,使血脂、血糖及血压升高,引起高血压、糖尿病等代谢综合征等疾病。3、造成营养不良 现在
很多
的人经常的吃快餐,导致营养吸收不均衡,很容易就会导致营养不良的发生,如今的年轻人爱吃甜食,很容易...
为什么
快餐不
能经常吃?
答:
事实上,
很多
人不知道的是,在
快餐
食品中还含有大量的致癌物质存在,而这样的物质对人体来说没有好处。尤其是快餐食品中常吃的汉堡、薯条、炸鸡等食物,在其中都是含有大量丙烯酰胺的存在,这些物质是会影响我们神经系统的,这时候还会造成神经系统紊乱的问题产生,这样是会诱发良性和恶性肿瘤等癌症的情况...
一天全部吃外卖会怎样?
答:
时间长了以后,你的身体代谢就会紊乱的。这个是非常
不好
的。另外我们都知道外卖的话,他们那些卖外卖的人加入的油会比较多,外卖一般都是用来炒的,所以说可能
吃了会
发胖,吃的时间长了会发胖也是非常有可能的,所以说我觉得吃外卖是并不好的,我们可以去自己做,这样对我们的身体更加好。
经常吃肯德基有什么危害?
答:
1、光肥胖没营养(1)导致肥胖肯德基这些
快餐吃
起来脂肪很足,但是营养并不足,会让人发胖,其实胖和营养不良是可以同时存在的,胖的人身体缺乏营养,只是脂肪堆积比较多,身体还是很虚的,所以经常吃这些食物是缺乏营养的。(2)健康隐患经常吃肯德基这类的食物不仅是缺乏营养,缺少维生素和膳食纤维,而且...
长期
吃快餐
和外卖好
不好
答:
吃外卖如果经常只吃自己喜欢的,很少吃其他的食物,营养肯定不均衡,长期下去会导致营养不良,如果吃一些西式
快餐
,油炸类的居多的话,常吃还会导致发胖
长期
吃快餐
对健康有影响吗?
答:
有的,长期
吃快餐
对健康是
不好
的。长期吃快餐,会引起胃损伤、营养不良、高血压高血糖等不良后果。胃部损伤:吃快餐往往吃得过快。食物不能被有效的咀嚼,导致唾液等消化液无法与食物充分混合,从而影响初步的消化效果。没有经过初步消化的大块食物快入胃里,胃也来不及分泌足够多的消化液。食物堆积在胃...
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