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双腿酸痛难忍怎么办什么原因
腿酸痛
无力
怎么办
?
答:
病情分析:你经常双腿酸痛.就象走了很长的路那么的酸痛!无力!
考虑是身体素质不好,下肢血液循环不好导致的双腿酸痛不适症状
。指导意见:
建议口服天麻胶囊
可以祛风除湿,舒筋通络,活血止痛。用于肢体拘挛,手足麻木,腰腿酸痛。
注意休息,适当增加饮食营养
,注意营养均衡,不吃辛辣油腻刺激性食物,多吃水果蔬菜...
双腿
肌肉
酸痛
是
什么原因
引起的?该如何缓解酸痛
答:
1、如果是运动后酸痛,那是因为乳酸堆积导致的肌肉酸痛
;2、
久坐不动办公
,血液容易蓄积下肢,循环不畅,时间久了,双腿会出现酸痛 3、长时间工作,要多站起来活动一下,也可借助筋膜枪,按摩放松肌肉,促进血液循环。
腿酸怎么办
视频时间 00:44
最近
双腿
肌肉总是
酸痛
是
什么原因
?
答:
你以前肯定很少走路,而你有超出你每天走的路的平均水准,所以你会感觉的肌肉酸痛,
我建议你多跑跑路
,跑路有助腿部肌肉的血脉的扩张和减掉腿部多余的脂肪.一般腿部酸痛都是由于局部的血液循环不好或者劳累引起的.
双腿
酸软无力是
怎么回事
?
视频时间 00:44
运动后,
双腿酸痛怎么办
?
答:
运动结束时使肌肉充分的放松开,为此做一做类似拍拍腿活动开关节的动作 如果已经开始痛了 做做这些也有用的 还有泡个热水澡 浩浩泡泡脚再好好休息一下就会好了
双腿酸痛
是
什么
意思?
答:
例如肌肉抽筋、疲劳感、浮肿等。如果
双腿酸痛
是突然发生、严重且持续,或者伴有其他症状,例如肿胀、发热或感染等,则需要立即就医。另外,长期体力劳动、久坐或久站、营养缺乏、年龄增加等与众多慢性疾病有关。如果罹患上述疾病或者是无法通过休息和身体活动缓解疼痛,建议及时就医寻求帮助。
大腿肌肉
酸痛怎么办
?或者
腿部
缓解消除酸痛
答:
具体要看成因,如果是运动后的
酸痛
属于正常的生理现象,这是乳酸堆积的后果。解决方法:一、在运动后进行十分钟左右的小强度有氧运动,比如慢走等,帮助排酸。二、运动前进行动态拉伸,运动后针对运动部位进行静态拉伸。具体做法如下 1、大腿后侧肌群的牵拉:看看,你是不是就按下图这么拉的!?其实吧,...
双腿
肌肉
酸痛
是
什么原因
引起的?该如何缓解酸痛?
答:
两条腿
肌肉都出现
酸痛
,首先考虑是由于平时过多运动引起。特别是下肢负重运动锻炼,并且运动时没有做好充分热身以及放松等,容易导致乳酸堆积从而产生酸痛感,还会伴有一定程度的僵硬症状。此外,也可能是由于久站、久行、体力劳动或者长期寒冷刺激等,容易引发
腿部
肌肉的酸胀、
疼痛
感。但部分可能是由于神经根...
用了肚脐贴晚上睡觉好像在运动,早上起来
双腿酸痛
是
怎么回事
?
答:
回答:腿疼这种情况可能还是神经性
原因
引起的,一般服药治疗即可,常服用止痛剂、维生素B族、短程皮质类固醇激素等,再配合外用中药止痛贴剂。您还可以用超短波、红斑量紫外线照射等治疗。祝您早日康复!
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