最近双腿肌肉总是酸痛是什么原因？

如题所述

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第1个回答 2020-04-29

你以前肯定很少走路，而你有超出你每天走的路的平均水准，所以你会感觉的肌肉酸痛，我建议你多跑跑路，跑路有助腿部肌肉的血脉的扩张和减掉腿部多余的脂肪.一般腿部酸痛都是由于局部的血液循环不好或者劳累引起的.

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腿总是酸痛是什么原因答：腿总是酸痛的原因可能有多种，包括肌肉疲劳、静脉曲张、坐骨神经痛等。一、肌肉疲劳 长时间站立、走路、运动或久坐，都可能导致腿部肌肉疲劳，从而产生酸痛感。这是因为肌肉在持续工作后，会出现乳酸堆积，导致腿部酸痛。这种情况下，适当休息和热敷有助于缓解酸痛。二、静脉曲张静脉曲张也是腿部酸痛的一个...

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