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别人发脾气我会害怕
别人发脾气会
极度
恐惧
该怎么办?
答:
你系你会极度恐惧,建议你远离这种经常发脾气的人,同时寻找,红自己的减压活动,比如说运动
。转移注意力,你可能有社交恐惧症,也有可能有轻度的压抑。平时要跟脾气好的人多相处。
害怕别人生气
是什么心态
答:
从你描述的情况来看,总是害怕别人生气,害怕别人发脾气,
这种情况一般考虑可能与你生长环境缺乏安全感及个性敏感脆弱有关
。指导意见:建议你调整心态,放松心情,愉悦地接纳自我,增强自信,学会放松自己,平时多和家人及朋友沟通交流,释放内心的压抑,以取得他们的帮助和支持。
别人
很
生气我就
会感到
害怕
是怎么回事,就比如看直播,主播被奇葩搞发火了...
答:
你应该是被某种阴影刺激到了
,就好比那种童年阴影,能带给你一辈子的阴影,让你觉得恐惧可怕,这是属于你的心理毛病,你可以去看一下心理医生,可以适当的调解一下你的状态。多放松放松自己,不要想着别人生气了你会怎么样怎么样。慢慢的会好的
当
别人
怒吼的时候,
就会
紧张
害怕
,怎么办?
答:
如果没有危险,别人的怒吼对象也不是你,也许你是以前有过类似的经历,这会让你在潜意识里的恐惧被唤醒
,这时候就先深呼吸,让自己冷静下来,回到当下,告诉自己,你现在是安全的,你也许已经是个成年人了,或者你现在已经有了能应对的能力,或者是保护自己的能力了。让自己平静下来之后,你就能慢慢面对...
情绪日记:
别人
朝我
发脾气
,我陷入
恐惧
,继而又出离愤怒
答:
我现在长大了,我有能力、有力量,去拒绝
别人
的伤害,正确的表达自己,彰显自己的权利。四,接纳最坏的结果,减轻
恐惧
感。最坏的结果是,他朝我
发脾气
。我能接受么?可以接受。他如果朝我发脾气,我该如何做?1,先处理对方情绪,不接纳对方的情绪投射。你是在
生气
么?我看你说话语气不太对。2. 目光...
为什么
别人发脾气我就害怕
啊
答:
应该和你从小的经历有关系,在你小的时候一定经常看到
别人发脾气
,因为你非常小,所以会非常
害怕
。由于这个原因,所以在你承认之后看到别人发脾气也会感到害怕。其实是一种身体上的反应。
害怕
对方
生气
,是因为什么?
答:
你
怕
对方
生气
,是因为你怕失去对方,得到不好得到,说失去,一句话一个动作可能会得罪人而失去他。
别人
冲我们生气,我们的反应似乎莫过于这两种可能:“他都冲我吼起来了,还能好好说话吗?”你可能自觉不自觉地换上怒气装备,毫不客气地怼回去。“不跟他一般见识,让他自己先冷静冷静。”你也可能会...
如何改善
害怕
被
发脾气
的心理
答:
第一,不要在意
别人
的想法和做法,他
发脾气
对你造成不了任何实质性的伤害,你可以照常过你自己的生活 第二,你可以抢占
发火
先机,人都是欺软怕硬的,你必须要自己硬起来才能对抗
我有脾气却不敢发出来,
别人发脾气我
很
害怕
,我是不是太窝囊了?_百度知 ...
答:
其实都不值得一提的。敢发脾气证明你有血性,但不是委屈自己去迎合
别人
,但能把脾气转化成一种能量,这是一种能力。但是千万别憋着,朋友之间有矛盾敞开说。这才交朋友正常的,如果朋友因为你
发脾气就
把你拉黑,那说明你两的关系没有你想象的那么好,通常只有非常幼稚的人才会干拉黑删除的事情 ...
为什么我只要
别人
对我
发脾气
大声叫
我就会
被吓到
答:
你可能是个善良的人 没事,经历多了就好了。但你不要总是忍让,这样
别人会
变本加厉的。
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