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养生药膳食谱大全窍门
药膳食谱
答:
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药膳
猪脚 材料猪脚900公克,水800㏄,药膳:1片,川芎3片,黄耆20公克,熟地1/2片,桂枝少许,蜜甘草3片,蔘须15公克,黑枣3个,红枣5个,枸杞10公克,米酒300㏄做法1.把猪脚洗净后,放入滚水中汆烫约5分钟,捞出泡冰水待凉,备用。2.把所有药膳材料以清水洗一下,沥干水分,将当归、川芎、黄...
常用的
药膳食谱
有哪些
答:
(1)玫瑰花猪脚
作用:行气通脉,活血化瘀。作法:玫瑰15克,山楂果30克,猪脚1只,米酒30克,姜片、老红糖、食用盐各适当。先将猪脚清洗切割成6—7块,随后将诸味同下锅,加冷水1000ml,用文火煮2钟头,去残渣,加食用盐再煮5分钟,放糖凋味炒糖色就可以摄食。(2)归地烧羊肉 作用:补气养血...
中医
养生药膳食谱
答:
中医养生药膳食谱1 1、
苡仁粥
薏苡仁三两、薄荷三钱、荆芥三钱、葱白三钱、豆鼓一两。用法:将四味药洗后,放入锅中,放水超过药,烧开后改用慢火10一15钟待薏苡仁开花煎烂后即可食用。有治疗风湿、手热心烦功效。2、
生地粥
生地黄五钱、米二两半、白糖二钱 用法:将生地黄(鲜品)切碎加水煎...
食疗
养生
餐
食谱
答:
养生食谱1:川贝母蜜枣瘦肉汤
特点:调节功能,润肺止咳。功能:止咳、清肺、润燥、瘦身。材料:排骨320克,川贝母80克,蜜枣10个,生姜2片,热水1500毫升。练习:1川贝母用水浸泡10分钟左右;蜜枣洗净备用。2排骨洗净,焯水,捞出备用。3将所有材料放入炖锅中,加入热水,放入蒸锅或蒸笼中炖1.5小时,然后...
滋补
养生药膳
答:
春季养生滋补药膳汤大全
1、益母草煲鲫鱼(功效:清热、去瘀、调经、活血
)益母草,性微寒,味苦辛,可去瘀生新,活血调经,利尿消肿,能增强子宫的收缩力。益母草菜市场有新鲜的,如没有,可以到药店买洗净随水下锅,水开后放下鲫鱼。大约一个钟即可。适宜经后吃。2、
木瓜炖雪蛤
(养颜、排毒、丰胸)...
冬季
养生药膳食谱
答:
冬季
养生药膳食谱
1 1、虫草熟地老鸭汤 功效:滋肾补肺、润燥止咳。 材料:冬虫草10克,熟地黄40克,红枣(去核)6枚,老鸭1只、盐、葱、姜、料酒适量 做法:将冬虫草、熟地黄、红枣洗净;老鸭宰杀后去毛、内脏、头颈及脚,洗净后飞水。然后把冬虫草、熟地黄、红枣放入鸭腹腔内,置于炖盅里,加开水适量,文火隔水炖...
药膳食谱
配方是什么?
答:
1、姜糖苏叶饮 姜糖苏叶饮是由苏叶、生姜为主要食材做成的一道菜品,属于家常饮品。功效是发汗解表,祛寒健胃。适用于风寒感冒;对同时患有恶心、呕吐、胃痛、腹胀等症的胃肠型感冒,则更为适宜。2、五味枸杞饮 五味枸杞饮是一款茶饮,有健脾胃、补肝肾和生津止渴作用。滋肾阴、助肾阳。适用于“夏虚”...
冬天吃什么
药膳养生
?
答:
冬季
药膳食谱大全
?适合冬天食用的药膳有很多,下面就来详细了解冬天
药膳养生
的方法,以及冬天需要注意的内容吧。1、青果萝卜汤用料:青果五枚,萝卜一个。做法:将萝卜切片,与青果同煮,30分钟后关火,取汁代茶饮。功效:清热泻火,解毒利咽,生津消食。用于秋冬季燥咳,咽痛,天天服用的话,可以预防流行...
药膳食谱
100种做法
大全
答:
药膳食谱
1、姜糖苏叶饮 原料:生姜3克,红糖15克,紫苏叶3克。 制法:将生姜洗净,切成细丝,与苏叶一起放入瓷杯内,再加红糖,用开水冲泡,盖上盖温浸10分钟,趁热服用。功效:温经解表散寒。药膳食谱2、五味枸杞饮 原料:五味子50克,枸杞子50克,白糖20克。 制法:五味子用小纱布袋装好,枸杞子剪...
家庭四季
养生药膳
答:
夏季
养生药膳食谱
夏季分为初夏和长夏,气候特点各不相同。初夏主火,火气伤人,心脏首当其冲,心神易受困扰,容易出现心烦、失眠的情况,所以初夏要注意养心安神。莲子阿胶粥 【配方】莲子30克,阿胶10克,糯米100克。【制作】1. 将莲子放入碗中,用沸水浸泡片刻,去莲心后备用;2. 将阿胶打成细粉,...
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