为什么感觉自己每天都不高兴,感觉活的郁闷?该怎么办?答:因为不满意,所以高兴不起来,因为不满意,所以心情才总是觉得郁闷。 这种情况下你应该找找原因,看看自己到底是对生活中哪里不满意?只有找到了原因,才能够真正想到方法来解决问题。 如果你是因为独身一人,没有男朋友或者女朋友太过寂寞,那么就努力去拓展自己的朋友圈,接触更多的人,也给自己更多的机会,缘分也要靠自己...
每天不高兴是什么原因答:为什么会不高兴?肯定是自己的原因。只是某个事情,或者某个人引发了你的情绪,动了你的心,仅此而已。为什么会有这些情绪,源于外在的事物和内在的心发生了接触,再加上自己的一套的观念的判断,得出了喜怒哀乐等等情绪。 若要深入找其原因,必须静下来,至少先观察自己。不用问为什么,不用着急解决问题,不用知道答案,只...