77问答网
所有问题
当前搜索:
仰卧起坐左下腹疼痛
男人正
下腹部疼痛
是什么原因分析
答:
第一、比如腹壁的拉伤、腹壁的挫伤
,有些在健身的时候做仰卧起坐,或者是腹肌拉伸运动的时候,有可能力度过大,会引起腹肌的拉伤,有可能引起左下腹的疼痛。第二、再往里,
胃肠痉挛、急性的胃肠炎、腹泻、腹痛
,都可能引起左下腹的疼痛。第三、再往深处有可能出现,
泌尿系结石
。泌尿系结石在发作的时候...
做完
仰卧起坐
肚子痛怎么办
答:
病情分析:你好,根据你的描述,
你是腹肌缺乏锻炼
,一下子做那么多,它承受不了了,不过没事的,过几天就好了,好了之后你再继续做,就不疼了。意见建议:1、这几天就别做仰卧起坐了,多按摩按摩腹部,或许会好的快点;2、锻炼时,尽量避免长时间集中练习身体某一部位,以免局部肌肉负担过重。3、整...
做
仰卧起坐
的时候肚子疼做完了腹部没什么感觉这是怎么回事啊?_百度...
答:
刺痛:好像用针刺般地疼痛,
多为消化性溃疡
。烧灼痛:往往是胃酸多,像胃里有团火在燃烧。多为消化性溃疡或其前兆。隐隐作痛:可以忍住,轻微的痛感。闷痛:像有重物压着,或肚子里有东西而不舒服。咬痛:好像有什么东西在里面啃咬的痛。感觉疼得厉害不厉害 剧痛:
是指痛到令人受不了的程度
,不排除:胃或...
下腹左侧
有点
隐隐作痛
是怎么回事
答:
2、腹部劳损
,当腹部长期处于一种姿势或者过度用力,如长时间开车、做仰卧起坐等,
均可以导致腹肌劳损
,其疼痛的程度与腹肌用力的时间以及程度有关,但是该情况不会出现大便次数增多。3、急慢性胰腺炎,当胰腺出现炎症的时候,由于其疼痛的部位为左上腹,但是个别人疼痛可向左下腹放射;4、女性人群还有...
男性
左下腹疼痛
伴随高烧 是什么原因? 有想吐的感觉
答:
你好,男性左下腹疼痛的原因,首先,从外到内来分析一下这些原因:
第一、比如腹壁的拉伤、腹壁的挫伤
,有些在健身的时候做仰卧起坐,或者是腹肌拉伸运动的时候,有可能力度过大,会引起腹肌的拉伤,有可能引起左下腹的疼痛。第二、再往里,
胃肠痉挛、急性的胃肠炎、腹泻、腹痛
,都可能引起左下腹的疼痛...
左下腹
在打咳嗽时或者是做
仰卧起坐
时会有痛感,请问是什么原因?
答:
在大多数的情况下,腹部的病变与腹痛部位存在着对应关系。一般按腹部器官所在,腹部可以肚脐为中心,画分为右上、右下、左上、左下等四个区域,而依腹痛发生部位来看,可分为左上腹痛、右上腹痛、
左下腹痛
、右下腹痛和腹中央痛等几种。如果是右上腹痛,须考虑是肝脏、胆囊、胆道、胰脏、十二指肠、右...
做
仰卧起坐
对身体有危害吗?
答:
仰卧起坐
在
坐起
阶段腹肌向心收缩,而作为拮抗肌群的后背竖脊肌则是离心收缩,所以仰卧起坐本身就会因为刺激到后背而引起腰部酸疼。另外,腹肌生理上负责卷曲躯干的,而很多人在做这个动作的时候,腰背僵硬,直上直下,腹肌没有卷曲,这样不但练不到腹,还会让你腰酸背疼。3、脊柱损伤:动作到位的仰卧起...
我练腹肌,腹部这几天很痛咋回事
答:
尽量不要做
仰卧起坐
, 因为对你的脊椎会有损害·有的时候你可能会发现腹肌没疼 后背先酸了。推荐你两个方法 首先平躺 双腿分开与肩同宽 大小腿夹角90° 双手放在耳朵上, 然后用你的腹肌带着手肘 去够你的膝盖 。这种练习方法可以减少后背的压力·如果想练侧腹, 就用右肘够左膝左肘够右膝既可当你感觉腹肌 ...
练
仰卧起坐
会肚子疼
答:
3.
仰卧起坐
的动作 人体上腹部的肌肉,主要有腹直肌、腹外斜肌与腹内斜肌。因此,如果仰卧起坐的动作,都是以上半身在矢状面 (双肩平行的起坐动作) 上的动作进行时,腹外斜肌与腹内斜肌的训练效果会受到明显的限制,只有增加身体纵轴 (右肩带向左腿与左肩带向右腿) 旋转的动作,才可以避免腹肌...
为什么
仰卧起坐
之后后背和腰疼?怎样缓解?
答:
进行
仰卧起坐
时应屈曲膝关节。但是,在这种仰卧屈膝的姿势下进行仰卧起坐训练后,反而会限制到
下腹部
肌肉的训练效果。因此,对于以下腹赘肉为主要训练部位的中年男女而言, 适当进行屈膝抬腿的动作,比较能够确实训练下腹部的肌肉,达成训练腹部(上腹部与下腹部)肌肉的目的。
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
仰卧起坐左边腹部疼
仰卧起坐起来的时候左下腹疼
做仰卧起坐左侧小腹疼
小腹仰卧起坐疼
做仰卧起坐左下腹部疼怎回事
仰卧起坐小肚子内部疼
做仰卧起坐左下腹内部疼痛
仰卧起坐后左下腹僵硬疼痛
做仰卧起坐左边肚子疼