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以前瘦后来胖
为什么有很多人上学时很
瘦
,
后来
参加工作结婚了就
变胖
了?
答:
我认为最有效的减肥方法是良好的生活习惯!
少食肉等热能高的食物多吃蔬菜和杂粮
,保持身体需求的平衡自然就不会胖了,按照早吃好午吃饱晚吃少的生活方式养成习惯,尤其是晚上尽可能少吃或吃水果类的沙拉好消化的东西保持五、六分饱,这样晚上吸收的热能就相对的少了,就不会产生脂肪就不长肉了,慢慢就...
为什么我高中前面都是很瘦的,上了大学就开始很胖啊?
答:
原因有很多种,一种:
可能是,你上了大学,学习没有太大的压力了,可以放松心情,使自己有了适当的调节 呵呵,应该是你缺少锻炼吧
,饮食没规律,你应该要有规律的锻炼,还有饮食要规律,要在该吃的时候吃,其他时候都不要吃,记得吃正餐,但是不要太撑,饱了即可,差不多,就可以不会长胖了哦。
小时候
瘦
,长大了
变胖
,什么原因?
答:
1、你可能是营养过剩性肥胖
随着生活水平的提高,温饱已经不在是人们所关注的话题了,相反,这顿能吃点什么更好的,却是人们餐桌上的常谈了。可能是你家里的生活标准比较高,你的吸收也比较好,导致你的营养摄取过多,但是消耗小于吸收,引起营养过剩,导致肥胖。而且暴饮暴食的不良饮食习惯,以及无规...
贾玲刚出道的时候挺
瘦
的,为什么
后来变胖
了呢?
答:
二、贾玲是为了喜剧要求才变胖了
。在贾玲成为喜剧演员之后,贾玲的体重在10年间胖了足足有40斤,后来的贾玲渐渐在娱乐圈火了起来,人们也记住了贾玲的形象。对于一名喜剧演员来说,喜剧演员其实对自己的外貌要求并不高,很多人也会认为变胖的贾玲更有亲和力。三、贾玲本身也是一个吃货。因为贾玲平时非常喜...
以前
都是很瘦,现在又矮又胖,咋回事
答:
那是因为以前上学的时候,每天的运动量都很大,需要跑步上体育课,不知不觉的就在健身,而且吃的也很少
,随着时间慢慢的推移,我们的年龄越来越大,然后我们的运动量也越来越小吃,零食也越来有时间,所以导致体内的脂肪慢慢的堆积,所以说变成了又矮又胖 ...
为什么我
以前
年轻时很瘦,可是到了30岁时越来越胖,这是为什么?
答:
1. 年轻时,我们的身体器官还在成长发育,这需要消耗大量的营养和能量。2. 随着年龄的增长,我们的生活方式变得更为稳定,睡眠质量提高,这可能导致我们的身体消耗的能量减少。
以前
我很瘦,为什么会长胖?
答:
青春期的缘故,,
以前
很
瘦
的人长胖了还能瘦下去吗
答:
长
胖
是由于能量摄入超过消耗导致的,所以通过控制饮食,减少高热量食物的摄入,并增加体力活动,可以帮助身体燃烧脂肪,达到减肥的目的。此外,建立健康的生活习惯,如规律作息、充足睡眠和减少压力等,也对减肥有积极的影响。因此,
以前
很
瘦
的人长胖了也可以通过合理的减肥方法恢复到理想的体重。
我
以前
超
瘦
,但现在长大发现自己正慢慢地长胖,呜呜...我不想变肥婆啊...
答:
找到长胖的原因,是否最近摄入太多?保证摄入热量<<<消耗热量,基本就ok了 [xmtx制造,请勿抄袭,谢谢^-^]按你的职业可以分为1 学生 2 上班族 对于1 的话,一般情况是只要控制零食,其他正常吃就可以了,而且有同学或朋友一起吃得话,一般心里也会自己注意些 对于2 的话,主要是控制晚上的热量...
有没有人和我一样,
之前
很
瘦
,工作后
变胖
很多?
答:
2. 工作后的生活让我
胖
了很多,这让我这个吃货开始收敛,不敢像
以前
那样随心所欲地吃东西了。3. 一年多的时间里,我胖了近十斤,这个数字比我大学几年胖的还要多,让我不得不正视这个问题。4. 过年的聚会让我意识到自己真的胖了,亲朋好友的提醒让我开始反思,并最终意识到问题的严重性。5. ...
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