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为什么以前瘦最近突然胖了
我28岁了,我感觉我一年比一年
胖了
,
怎么回事
,我
最近
都在减肥,可是还是胖...
答:
这是正常的
,从青年到成年过渡的时期,到刚出社工作的阶段,人的压力是比较大的,这段时间是最不容易长胖的。过了这一阶段,一般情况下人就会进入比较平稳舒适的阶段,压力减少,消耗的能量减少,体重略有增长。如果不想长胖应该加大运动量,限制脂肪的摄入。
以前
都是很瘦,现在又矮又胖,咋回事
答:
那是因为以前上学的时候,每天的运动量都很大,需要跑步上体育课,不知不觉的就在健身,而且吃的也很少
,
随着时间慢慢的推移
,我们的年龄越来越大,然后我们的运动量也越来越小吃,零食也越来有时间,所以导致体内的脂肪慢慢的堆积,所以说变成了又矮又胖 ...
本人易
瘦
体质,狂吃不胖的那种,但
最近
几个月
胖了
20斤,是
什么
情况,怎么改 ...
答:
长胖的原因很多:要排除是否是身体激素平衡失调
,简单的办法就是去医院看看;养成良好的习惯,一日三餐7分饱就好,作息规律,早睡早起;如果想瘦下来就要坚持每天锻炼,并找到自己适合的锻炼方式,不要盲目节食和剧烈运动,那样会造成对身体的伤害。
我
以前
很
瘦
,但是
最近胖了
,但却只胖了腿和脸,上身还是很瘦,胸也不大怎 ...
答:
脾胃失调了使热量无法排出而堆积成的脂肪
,身体需要排毒了
减肥20天左右,
瘦
三斤,
最近
涨回去一斤,我该怎么办?
答:
减肥期间身体已经适应了经常运动的状态,燃烧的能量减少。大脑依然记忆着你
原来
的身体信息,它会努力调节你的身体向原来长期的
肥胖
稳态恢复,从而让你的减肥努力付之东流。减肥20天左右,
瘦
三斤,
最近
涨回去一斤,我该怎么办?1,每天减少500的热量差。当体重出现上涨的趋势,就要调整现有的饮食。每天减少...
我居然长
胖了
,我
以前
怎么吃都不胖的身体一下子长胖了,这是
为什么
?
答:
好久不称体重,一称就会有惊喜,不是
瘦
了就是
胖了
,但是往往都是胖了。对于不想长胖的人而言,最有效的控制方法,就是跟踪体重!因为人的体重在短时间内可以发生明显变化,或增长或下降,都能有很大幅度的波动。执行减肥计划的人可以频繁称,用以增强自己的信心。8、很多
以前
的衣服都穿不下了 试试...
人
为什么
本来很瘦,会
突然
长
胖
?
答:
可能是浮肿的原因吧,我就是这样子的,明明不是很胖,可是才隔了一天就长了几斤,多半都是浮肿造成的,也就是水肿。如果是女生的话,生理期也会浮肿感觉自己
变胖了
,体重会增加,过后就好了。
以前
怎么吃都不胖 现在
突然
长
胖了
为什么
啊
答:
可能是内分泌的问题,不过最有可能是后者,天天坐着不运动长胖是必然的了。。。可以相应的少吃些,控制下饮食。再者晚上不吃饭比较好。。。少吃淀粉和糖。晚上回家原地踏步走也是不错的运动 肚子和大腿赘肉多这种情况应该跟活动少有一定的关系 所以平时一定要加强运动,可以慢跑骑自行车。打羽毛球,通过...
...这两天
突然
重了四斤,饭跟
以前
吃的一样多,
为什么
会重了呢?这是
胖了
...
答:
曾经
的你
肥胖
是因为能量过剩,简单来说就是消耗小于摄入,剩下来的就会变成脂肪,当你短时间内减肥
瘦
下来的时候,细胞仍然处于渴望能量的饥渴状态;偶然摄入高热量卡路里的东西,在这段时间内有没有注意增加运动消耗,自然就会被储存下来变成肉肉!希望我的回答你还满意,坚持加油一定会成功的。
我
以前
很
瘦
,现在13岁
突然胖
到了130斤,家里人说是湿气太重了,去湿可以...
答:
长
胖了
一半是湿气重引起的,另外一个可能你吃多了,想减肥就要管位住嘴迈开腿,要长期坚持住。
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