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二头肌和三头肌哪个重要
人体是不是肱
三头肌
比肱
二头肌
强壮 肱二头肌比三角肌强壮?
答:
是的,
相对的人体肱三头肌的体积大于肱二头肌
,但是肱二头肌的力量比较大,三角肌是手臂上比较难练的一块肌肉,但是练好之后手臂就会变得很漂亮
为什么平常人的肱
二头肌
的力量比肱
三头肌
强 但练过健美以后肱三头肌...
答:
这是因为肱三头肌天生就比肱二头肌强壮
,只是因为平常人平时使用肱二头肌的程度比使用肱三头肌的程度大,肱二头肌比肱三头肌得到了更多的锻炼机会,所以平常人的肱二头肌的力量比肱三头肌强 ,但两块肌肉经过相同程度的训练,过一段时间后,肱三头肌的先天优势就会十分明显的表现出来,肱三头肌...
打架靠肱
二头肌
还是肱
三头肌
?
答:
肱二头肌肉和肱三头肌肉都需要用到的
当你抱对方的时候,是用肱二头肌的 当你出拳的时候,是肱三头肌的。打击对方来说前臂力量最重要,抗击打腹肌很重要,协助发力是靠腰背和核心,闪避和进攻灵活是靠小腿。
我拳击胳膊肌肉,
二头肌重要
还是
三头肌重要
还是三角重要??
答:
1)一样重要
,但左手肌肉群比较重要~一般左势抗重拳的2)三头是直径~抗击打能力大幅UP!二头主要是肘关节的伸缩,主要作用是攻击,三角肌也是抗击打。虽然单纯的讲进攻的只有二头(手臂),但你抗都扛不住谈什么进攻?况且速度还是要靠肌肉群的协调能力我现在15岁 70KG 10秒打了43.6拳,左势左手...
对于短跑运动员,肱
二头肌和
肱
三头肌哪个
用得多??
答:
肱二头肌是屈肌,肱三头肌是伸肌,都是摆臂所必须的。难道你短跑的时候只用力去收缩手而让手自动恢复自然状态?所以说
二头肌三头肌
都很
重要
。也就是说上肢力量都很重要。
普通打架肱
二头肌和
肱
三头肌哪个
最
重要
?
答:
打架靠的是全身的力量,你不可能坐着不动,仅仅动动你的大臂和小臂,如果仅仅就一定的部位来讲,大臂和小臂都
重要
,更重要的是肩,也就是你的三角肌,大部分力量是从肩部发出来的,推动你的手臂做挥拳动作。胸大
肌和
背阔肌可以起到很好的抗击打作用,打起架来,一定要击打对方要害部位,如果你打击...
二头肌
力气大还是三角肌大
答:
是同步的,要协调才好看实用。不能偏科。三角肌不好练,但是很
重要
,而且它练大了,显得你肩宽,结实。胳膊伸直,
三头肌
看着也很带劲,当然曲臂时,
二头肌
最迷人。而且,双手支床的动作如果你用的到,三头肌比较重要的嘎嘎。尤其注意不要只练胳膊不练肩部那一带,单说胳膊,肩部那一带是支点啊,...
先练肱二头肌再练肱三头肌好?还是
二头肌三头肌
一起练好呢?哪种方法比较...
答:
肌肉最好均衡的练,不然不好看,但是肱
三头肌
大了确实比只有肱
二头肌
好看
一般人的肱
二头肌和
肱
三头肌哪个
力量更大些??
答:
是肱
二头肌
,因为肱二头肌收缩时,人体的胳膊才会做各种弯曲动作,比如引体向上。所以肱二头肌的肌肉比肱
三头肌
得多,所以肱二头肌的力量大
关于肱
二头肌和
肱
三头肌
!
答:
你要是经常提东西,就练练
二头
,你要是经常举东西,就练练
三头
.
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