77问答网
所有问题
当前搜索:
为什么身上肉松松的
为什么身上
肉特别松
答:
“肉很松”的这种状态,
是因为肌肉量较少,没有充盈的肌肉使皮肤变得紧实形成的(有的人可能体脂并不高)
,虽然很松很软可能手感不错···可是也会缺乏线条感和健康美。想要改善这种状态,就要增加肌肉的强韧,以重量训练为主,有氧训练为辅,多补充蛋白质,让肌肉把你的身体变得紧实、饱满。/iknow...
身材问题
为什么
我
身上的肉松松的
别人的肉却很紧,我缺
答:
松松的是脂肪含量高
,即体脂比高,你缺少锻炼。
肉松松
垮垮是
为什么
答:
肉变得松松垮垮的原因是过度肥胖、快速减肥导致肉松弛、产后肉松弛
。1、过度肥胖后脂肪过多,肌肉过少,会导致肚子肉变松,使肚子上的肉变紧致需要减少脂肪,适当增加肌肉量,可通过运动来解决肌肉松弛现象。2、快速减肥,在减肥同时,消耗的水分太多,所以会导致肌肉变成松弛。3、产后松弛,怀孕期间,肚...
为什么
体重没减
身上的肉松
了 减肥
身上的肉松
了怎么办
答:
为什么体重没减身上的肉松了 一种情况,
减肥效果很好,但是皮肤还没有适应你减肥的速度
,所以当你捏它的时候,它会感觉很松。一般来说,有两种方法可以改善这一点。一种是继续
有氧运动
,但增加强度。另外一种就是开始力量训练。一定量的力量训练可以帮助你长一点肌肉量,这可以帮助你改善肉变松的感觉。
为什么
减肥之后,
身上的肉松松的
,是脂肪下垂吗?
答:
减肥过快所致
,脂肪和水分消耗过快,皮肤收缩跟不上节奏,所以会显得松驰,属于快速减肥后的正常现象,不用担心,坚持锻炼会很快调节过来的。坚持用冷水擦洗能加快皮肤收缩和增加皮肤弹性。
我体重偏瘦,
肉松松的
,这是
什么
原因,正常吗
答:
当然正常了,主要是缺少锻炼,如果你再长胖点肉也就瓷实多了。
肚子上的
肉松松的
,怎样变得紧实
答:
肚子上的肉松松的,这是因为腹部脂肪多。腹部是人体的重心,所以也是最容易堆积脂肪的部位之一。下面是减腰腹赘肉的锻炼方法:无氧运动与
有氧运动
结合的减脂锻炼方法,既可以在运动中燃烧脂肪,也可以在运动后长时间提高代谢率消耗更多的热量。原地跳1分钟,仰卧举腿10个(重复5次);原地跳1分钟,卷腹10...
身上的肉松松的
,怎样才能变紧
答:
导致
身上肉松松的
原因是缺乏锻炼,平时吃太多高热量食物。建议在平时的饮食中多吃一些蛋白质含量较高的食物, 牛奶 , 豆腐 、瘦肉等,对于消除全身虚胖有很好的作用,多食含纤维素较多的食物,忌油腻,生冷的食物。平时多进行体育锻炼,增加自己的抵抗力,多快走,多纵跳,多抬腿;少坐,少蹲,多走...
老人
为什么
皮肤和
肉松松
垮垮得?
答:
老人皮肤松弛,是因为上了年纪,皮肤的蛋白质含量没有年轻人多了。所以先是长皱纹,然后皮肤老化松弛。烟草中的尼古丁是一种成瘾性很高的有毒物质,染上很容易,要戒掉就不容易了,不仅需要毅力,还要克服
身体上的
不舒服。没有
什么
食物可以减少香烟对人体的损害,而以下几种方法可能有助于你父亲远离香烟...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
身上的肉松松垮垮是什么原因
全身肉松松的是什么原因的是
全身的肉松软是怎么回事
全身肌肉很松软是什么病
不胖但是身上肉特别松弛
身体松弛怎么才能变紧致
身上肉瓷实的原因
宝宝肉很松弛怎么回事
肉变松了怎么回事