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为什么明明饱了还饿
为什么明明
就吃了很多东西,可是
还是
会觉得饿呢?
答:
一、吃了东西还是感觉饿,
或许是心情太好吃了东西还是感觉饿
,或许是心情太好。一个人心情很好的时候,自己的食欲也是非常的好。为什么人在心情好的时候就容易发胖,那是因为人的心情好,做什么事情也会顺利,吃的东西也就越多。对于这样的生活,肯定是会给人满足感,但是胃口却非常的好。二、吃了东...
明明
已经吃的很
饱了
,可
为什么还是
会感觉饿
答:
2、长期消化不良或肠胃疾病人群
这部分人因为消化不良或肠胃疾病,三餐吃得比较少,再加上蛋白质补充不够,蔬菜不够,缺乏蔬菜和蛋白质的组合,血糖控制不好,就易出现这样的情况。这类型的人,平常需要增加蛋白质和蔬菜的补充,再搭配健身运动,增加浑身肌肉,日常身上带着饼干或巧克力补充,就能有效改善。
吃了很多,
为什么还是
觉得饿?
答:
想必大家在减脂的时候出现过这种情况吧:
明明
吃了很多,但
还是
感觉饿 原因①:营养成分不均衡 比起碳水化合物和脂肪多的食物,含有蛋白质和纤维的食物会带来较强的
饱
腹感。 蛋白质属于大分子物质,被人体消化的速度也很慢,吃完后能维持较长时间的饱腹感,在同等热量下,食物中蛋白质的含量越高,饱腹感会越强。 膳食...
明明
已经吃的很
饱了
,可
为什么还是
会感觉饿?
答:
2、长期消化不良或肠胃疾病人群
这部分人因为消化不良或肠胃疾病,三餐吃得比较少,再加上蛋白质补充不够,蔬菜不够,缺乏蔬菜和蛋白质的组合,血糖控制不好,就易出现这样的情况。这类型的人,平常需要增加蛋白质和蔬菜的补充,再搭配健身运动,增加浑身肌肉,日常身上带着饼干或巧克力补充,就能有效改善...
经常容易肚子
饿
是
怎么回事
有这几点原因
答:
很多人吃完饭没过多久又
饿
了,一闲下来就感觉自己肚子饿想吃东西,
明明
刚吃完饭没多久。这是
怎么回事
呢,其实很有可能是病。经常容易肚子饿是怎么回事 1、节食:用节食来减肥的同学,一般都会刻意限制卡路里。 问题就出在这里。 当你吃进去的热量比身体消耗的热量少,也就是说无法满足正常代谢的需要...
...一吃完饭过几分钟就感觉很
饿
一样,
明明
吃饭
吃饱了
,立马就觉得心里空空...
答:
回答:病情分析: 消化能力强是一方面,但是要注意是否是疾病的出现,如糖尿病或者甲亢等消耗性疾病,倘若你
还会
越来越瘦就建议积极进行检查。还有胃酸过多也可能是这种表现,如果你在觉得饿时还伴有较强腹痛,那可能就是胃酸过多引起的。一般消化道疾病的治疗方法多数采用中西医结合的治疗方法。 指导意见: 中药...
我
明明
吃了很多而且吃的很
饱为什么
没过几分钟又感觉到很饿
答:
1. 你是否经常感到
吃饱
后不久又饿?这可能是由多种原因造成的。2. 首先,饮食习惯可能是关键因素。如果你摄入了大量的高脂肪、高糖或加工食品,这些食物可能迅速被消化系统吸收,导致血糖水平迅速上升又快速下降,从而引起饥饿感。3. 其次,身体的代谢速度也可能影响你的饥饿感。有些人拥有快速的新陈代谢...
为什么
刚
吃饱还
觉得饿?
答:
5.
嚼口香糖
可能会刺激食欲,因为咀嚼动作与进食关联,可能导致进一步的饥饿感。此外,以下食物有助于增加饱腹感:1.
多脂鱼
类,如三文鱼、鲶鱼和沙丁鱼,富含欧米伽3脂肪酸,有助于降低胆固醇并加速新陈代谢。2. 柑橘类水果,如柚子、柠檬和番茄,含有维生素C和纤维,有助于脂肪燃烧。3. 苹果,含有高...
总是感觉
饿
是
什么
原因
答:
2检查一下饮食结构,碳水化合物及脂肪,蛋白是否比例失调。也就是说饮食过于清淡,不耐饥。3查一下甲状腺和血糖,是否患了甲抗或是糖尿病。4血液有问题。有的人血液血糖浓度由于特征(遗传)原因,一直会低于正常浓度,这样的结果是一直比较饿,吃东西到撑也不会觉得舒服,人比较虚弱。5是消化道功能不好...
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