吃饭时一边吃饭,一边喝水,对身体有害不咯?答:有害,对肠胃不好,吃进去的没有水分,再喝点汤在吃的时候在嘴里感觉不到,到了胃里,因为刚刚吃进去的没有水分的东西一下字消化不了,水就进去了,容易混合在一起,严重了引起胃涨.一般在饭后或者饭前喝汤好,饭前喝汤还可以减肥呢,这样肚子里吃的少的时候也会感觉到饱 ...
很多人都喜欢边吃饭边喝水,这样做到底好不好?答:胃的容量是有限的,喝水喝多了,吃进去的食物势必会减少,吃上几口饭就会饱了。长时间地坚持这样的饮食习惯,会让人食量减少,影响到营养的吸收,可以看出来一些有这种习惯的人都比较瘦。 二、喝水应该在饭前还是饭后呢? 虽然说一边吃饭一边喝水,是一种非常不好的习惯,但是渴了总是要喝水,不能因为这样就得一直渴着...