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中午吃什么好吃又好做
中午吃什么
家常炒菜
视频时间 00:30
中午吃什么
作为午饭比较好?
视频时间 00:37
小两口的日常午餐分享,五天不重样,都是
好吃
易做的家常菜
答:
凉拌萝卜菜
,这个菜我家老公喜欢吃,清爽解腻特开胃。萝卜缨子含有非常丰富的维生素和矿物质,以及膳食纤维,水分含量也极高,经常食用一些萝卜缨子,不仅仅能预防便秘,减少脂肪的堆积,还能润肤养颜,减肥瘦身呢。详细做法见主页最近一周的文章。芹菜小炒肉,
麻辣藕片
绿芹炒肉:本来想素炒的,怕朋友们...
普通家庭
中午吃什么好
答:
提供两套午餐菜谱,普通家庭很适合的。
【第一套:】星期一:番茄炒鸡蛋、虾皮紫菜汤,米饭,馒头 星期二:豆腐海带汤、蒜苗炒肉丝, 米饭,馒头
星期三:青椒鸡肉丝、南瓜汤, 米饭,馒头 星期四:虾皮鸡蛋烧茄子,丝瓜汤, 米饭,馒头 星期五:清蒸鱼、香蒜炒洋白菜, 米饭,花卷 星期六:冬瓜海带排...
中午吃什么
饭简单
又好吃
答:
中午简单又好吃的饭有:
金枪鱼西兰花饭团、芋头蒸排骨+胡萝卜玉米藜麦饭、可乐鸡翅+米饭、彩椒炒鸡胸肉+米饭、芋头腊肠饭
。1、金枪鱼西兰花饭团:先把大米和糯米搓洗两遍,大米、糯米和水放入电饭煲,水量高出米的一个指节,用电饭煲煮成米饭。西兰花撕成小朵,用水冲洗干净,烧开水放入西兰花焯水。米饭...
中午吃什么
菜
好吃又
简单
又好吃
答:
肉末蒸豆腐 1、将豆腐清洗切成片,堆放在全盘上。2、肉切末,再剁碎猪肉泥,用米酒、盐腌渍10分钟上下。4、水豆腐置放一会儿后可能会出很多的水,将其扔掉。5、将或肉沫放到水豆腐上,表层椒粒或剁辣椒,浇上海鲜酱油。6、将水豆腐放进沸水炒锅中,蒸10分钟就可以啦。7、另起油锅,放进芝麻油、...
中午吃什么
的做法步骤图,中午吃什么怎么
做好吃
视频时间 00:32
午饭
吃什么好吃又
简单又营养
答:
生活中的蒋老师 2023-12-26 · 超过229用户关注了TA 关注 我认为午饭是一天中的重要一餐,要
好吃
、简单、营养丰富。推荐炒菜、面食或快餐,搭配蔬菜、肉类和蛋白质丰富的食材,注意饮食卫生和营养均衡,避免高热量、高脂肪和高盐的食物。 抢首赞 评论 分享 举报 为你推荐:...
中午吃什么
饭
好做又好吃
答:
好做又好吃
的中饭可以做鸡腿菜花盖浇饭,具体做法如下:用料:鸡腿350克、菜花300克、青尖椒2个、红尖椒1个、大蒜4瓣、料酒1勺、盐适量、鸡精1克、老抽1勺、生抽2勺、白糖半勺、大米100克、糯米100克、淀粉2勺。1、首先备齐所有的食材。2、鸡腿洗净后,用刀斩成小块。3、把切好的鸡块放入容器,...
中午吃什么
菜?
答:
饭后必吃一些水果,诸如苹果、香蕉、橘子、菠萝等,补充一天所需的维生素c及其他膳食纤维,让你下午工作起来干劲十足,不会觉得过于疲惫想打瞌睡 希望能够帮助到你,祝生活愉快,望采纳,谢谢
中午吃什么
菜好呢? 中午吃什么菜好,只要跟早餐和晚上不一样,而且它比晚餐和早餐多10%的量就好了,这不必严格和早餐和晚上区分...
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午饭做什么好吃又快
午餐做什么简单又好吃
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