当你不开心的时候,你会干点啥答:亲,您好!不开心的时候,可以做以下事情缓解下情绪。1,可以听听歌。不开心的时候听歌是很好的解决办法,音乐会使人身心愉悦,得到放松。2,可以散散步。不开心的时候可以去公园散散步,散散心,把所有的不开心散走。3,可以哭一场,把所有的不开心全部发泄出来。4,可以睡一觉,把所有的烦恼抛开,好好的睡一觉,第二天把...
当不开心,郁闷、烦恼的时候,应该做些什么发泄呢?答:每个人心里总有不痛快的时候,这时候总想找一些方式来宣泄自己的感情,1)用力奔跑,让自己筋疲力尽,释放自己的压力.2)大喊,最好是在空旷的地方,如果没有的话,可以在喧闹的白天开创对天空大喊.不要管别人是不是有意见,会不会觉得你是神经病.自己舒服才好.3)睡觉,我最喜欢的方式,睡一觉什么烦恼都没...