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一般家庭晚餐吃什么
晚餐吃什么
菜谱大全
答:
晚上可以吃的菜有麻辣香锅、口水鸡、炭火烤肉、咖喱鸡、担担面
。 抢首赞 评论 分享 举报 为你推荐:特别推荐 电动车多次降价,品质是否有保障? 什么是“网络厕所”?会造成什么影响? 华强北的二手手机是否靠谱? 癌症的治疗费用为何越来越高?等你来答 换一换 坐便和蹲便的区别是什么,哪一种更健康? 等2519人想...
晚饭吃什么
答:
晚餐可以选择肉类、蔬菜、豆类、米饭和面条等食物
,同时注意食物的量和热量,避免摄入过多的热量和脂肪。烹饪方式可以选择煮、蒸、烤等健康的烹饪方式。最后,晚餐不宜过晚,尽量在晚7点前食用。 抢首赞 评论 分享 举报 为你推荐:特别推荐 电动车多次降价,品质是否有保障? 什么是“网络厕所”?会造成什么影响? 华强北...
晚饭吃什么
好家常的
视频时间 00:34
晚饭
要
吃什么
好呢?
答:
1、晚餐最好选择:面条、米粥、鲜玉米、豆类、素馅包子、小菜、水果拼盘
。 2、晚餐宜清淡,注意选择脂肪少、易消化的食物,且注意不应吃得过饱。晚餐营养过剩。消不掉的脂肪就会在体内堆积,造成肥胖,影响健康。 3、牛奶则是安眠的首选,营养价值更不用说了,睡前来杯冲的纯牛奶,加一点点糖,是很有好的。 已赞...
晚饭
适合
吃什么
视频时间 00:33
晚饭吃什么
比较好呢?
视频时间 00:39
你们晚上
吃什么
呢?
视频时间 7:00
晚餐吃什么
好吃又简单又营养
答:
好吃又简单又营养的晚餐有:
面条
、粗粮粥、包子、鸡蛋疙瘩汤、菠菜猪肝粥。1、面条 对于白天工作非常繁忙的年轻人来说,在晚上回家之后吃碗面条就是非常好的一个选择。而且面条做起来也非常方便,放上一个鸡蛋和一些蔬菜,一碗热腾腾的面条就出锅了,既简单又营养。2、粗粮粥 晚上下班回家喝一碗粗粮粥...
家庭晚餐
怎么吃好吃家庭营养
晚餐吃什么
答:
1、鸡肉蔬菜汤,土鸡半只,蘑菇8朵,土豆1个,番茄1个,卷心菜4大片,姜片适量,盐适量;做法,鸡切块,先除血水,冲净,放入沸水中焯透捞出;锅内放开水加入姜片和鸡块大火烧开转小火炖煮40分钟左右;再把各种蔬菜加入一起炖煮,比较难熟的先放,最后加入盐调味即可。2、椰奶青花菜炒鸡肉,低脂...
晚上最适合
吃什么
饭好吃又简单
答:
1、菠菜猪肝汤。食材:菠菜,猪肝,生粉,老抽,盐,料酒。菠菜猪肝汤是一道传统名菜,具有生血养血,润燥滑肠的作用。猪肝放水里浸泡掉血水,菠菜切成段,猪肝切片。再将猪肝放水里过一遍。重新接水,烧开后放入猪肝,然后加入菠菜。再次煮开,加盐,料酒调味。2、腐竹木耳黄瓜炒。黑木耳提前3小时浸泡,...
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