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一根油条的热量
一根油条的热量
是多少千卡?
答:
一根油条的热量大约是在272大卡左右
,油条的基础热量是100g大约是388大卡,而一根油条的重量是在70g左右,所以换算下来,一根油条的热量大约是272大卡。但是一根油条的热量是272大卡也是会根据实际情况而改变的,一是其本身材料的用量,若是面粉用量比较多的话,那么油条的重量也会重一些,相对应的热量也会...
一根油条
大约多少g?
答:
一根油条大约100克。100克油条的热量为386大卡
。每100克油条包含的营养素:碳水化合物51.00克,脂肪17.60克,蛋白质6.90克,纤维素0.90克,维生素E3.19毫克,硫胺素0.01毫克。做法如下所示:1、两种面粉混合,加泡打粉、小苏打、盐拌匀,再磕入鸡蛋、加入植物油拌匀。2、分次加水和成软面团,手...
一根油条
相当于几碗米饭?
答:
一根油条约等于三碗米饭,打篮球48.4分钟才能消耗完,
而且每根油条的热量大约是270大卡
,脂肪在17克左右。一根油条重量是60g,热量是
231.6kcal
,蛋白质和脂肪分别是4.1和10.5g。油条发起的原理是:当油条进入油锅,发泡剂受热产生气体,油条膨胀。但是由于油温度很高,油条表面立刻硬化,影响了油条继续...
油条的热量
是多少?
答:
油条的热量(以100克可食部分计)是386大卡(1615千焦)
,在同类食物中单位热量较高。每100克油条的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的17%。参考资料:更多油条信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/youtiao ...
请问
一根油条的热量
是多少?
答:
100克
油条的热量
为386 大卡。每100克油条包含的营养素:碳水化合物51.00克,脂肪17.60克,蛋白质6.90克,纤维素0.90克,维生素E3.19毫克,硫胺素0.01毫克。
肯德基安心
油条热量
答:
肯德基
一根
安心
油条热量
127千卡。根据查询相关信息得知,肯德基一根安心
油条的
重量是68g,热量为127千卡,肯德基的早餐热量不算太高,方便又好吃,重点是搭配均衡,食物种类丰富,不仅有中式的,还有西式的,可以满足不同人的口味和喜好。
油条的热量
是多少?
答:
油条每100g的热量在388大卡,而一根油条大约是70g左右,所以一根油条的热量大概是
272大卡
。 同类比我们常吃的米饭来说,其热量是远远高于米饭的,100g的米饭其热量也才116大卡,而油条是其热量的3倍,而饱腹感远远不如米饭,可以说油条对于减肥期间的人并不友好。做油条注意事项 做油条比例很重要,所以...
一根油条
相当于几碗米饭?
答:
1根油条
=270大卡=3碗米饭。因为油条属油炸食品,
热量
、油脂都过高;更为重要的是,油条、油饼这类食品中含铝较多,这是因为在炸油条时面中掺入了硫酸钾铝(明矾),以一个50克重油条来说,就含铝10毫克左右,如果每天吃2根油条,1个月可摄入铝600毫克。炸油条注意事项 1、面团尽量和得软一些,如果面团...
一根油条热量
大概多少?
答:
油条的热量(以100克可食部分计)
是386大卡(1615千焦)
,在同类食物中单位热量较高。每100克油条的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的17%。
油条的热量
是多少?
答:
油条的热量
是230大卡。很多人都喜欢油条泡豆浆,油条可以泡一切。但是,它虽然好吃,想要保持身材的朋友也不要吃了。因为油条也是油炸的,热量高。
一根
重量60g的油条,热量是230大卡,而且它是最没有营养的食物,纯粹因为好吃,才让它在早餐里备受欢迎的。介绍:油条主要是用一些面粉经过油炸之后制作而成...
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