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一天中最佳吃叶酸时间
叶酸
适合在什么
时间
段吃
答:
一天
内
服用叶酸的时间
没有特殊要求,可以在早饭后或者晚饭后半小时服用,在早饭后半小时服用更有利于叶酸的吸收和利用。妊娠期服用叶酸片的主要目的,是为了预防妊娠期胎儿神经系统发育畸形,降低胎儿先天性心脏病、唇裂、腭裂等发育异常的几率。日常可以搭配维生素C一起服用,效果更佳,维生素C就是维生素(...
叶酸
片
一天中什么时候吃最好
,早晚饭后1小时吗?
答:
1、叶酸对肠胃会有一定的刺激作用,最好是在饭后1小时再去吃,不然可能会出现恶心呕吐等不良反应,避免会影响到食欲。叶酸片
一天中什么时候吃最好
?另外早晚的时候
吃叶酸
,吸收效果最好。对于女性来说,在准备怀孕的前3个月就可以开始吃叶酸了,这里推荐斯利安叶酸片,一片0.4毫克,一天一片不会过量。
叶酸
片
什么时候吃最好
备孕?
答:
叶酸片
最好
能够在怀孕前三个月就开始服用,但是人的备孕时间长短不一,所以备孕期间叶酸片可以服用半年。如果半年之内都没有备孕成功可以按照医生规定的量继续服用,或者暂停服用,备孕成功之后在怀孕的前三个月是需要继续
服用叶酸
片的。第二,叶酸片针对于
服用时间
没有太严格的控制,
一天当中
任何时间段都...
一天吃叶酸的最佳时间
答:
一天
吃叶酸的最佳时间
其实叶酸是没有
最佳的服用时间
点的,但是需要注意的是尽量定时在每
一天的
同一个
时间服用
,并且要在饭前服用,空腹服用,吸收效果会更好。但是如果患有慢性胃炎等胃病,饭前服用有可能会导致胃黏膜刺激症状,也可以选择饭后服用。
服用叶酸
有预防贫血、预防神经血管畸形和促进胎盘发育的...
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