第1个回答 2020-10-18
民间有这一说法：鸡蛋拌米酒，补品第一流。产妇在坐月子期间，一部分产妇奶水少，婴儿不够吃，需要寻找一些食物食后催乳了。

如何才能更好地下奶是宝妈们产后非常关心的问题，有的地方有产后喝米酒的风俗，虽然哺乳期的宝妈不宜喝酒，因为酒精会通过母乳传递给宝宝，对宝宝的健康非常不利。

但月子米酒的酒精含量极低，而且在加热过程中会进一步挥发掉酒精，所以，月子米酒没有任何副作用，而且能促进子宫收缩，尽快排出恶露外，还能达到促进下奶的功效。

米酒确实有效，酒酿鸡蛋发奶效果很好，在医院医生也没有交代剖腹产不能喝米酒鸡蛋，只交代了月子里喝汤不能太油腻，如果汤太油腻会堵奶，月子里头妈妈产奶还没有形成供需平衡，营养一上去，汤油腻立刻就会堵奶，胸部就会有硬块，疼痛，严重的会造成乳腺炎，所以，不管剖腹产还是顺产，月子里头切记大补，我月子里头主要是鲫鱼汤，排骨汤，鸡汤，外加每天一顿米酒鸡蛋汤，鸡蛋2个。奶水很好，没有堵奶
第2个回答 2020-10-18
酒酿蛋能催奶吗
酒酿蛋能催奶。
酒酿蛋中含有糖化酵素和卵磷脂，都是可以促进雌激素分泌，而雌激素不仅可以刺激人类乳腺导管的生长，也能促进乳腺腺泡的发育及乳汁生成。因此哺乳期女性食用方酒酿蛋，具有催奶的作用。
酒酿蛋催奶怎么做
准备江米酒酿、土鸡蛋、冰糖、枸杞、红枣、水适量。
1、将适量清水和适量冰糖，放在牛奶锅中，加入少量枸杞、红枣开火。
2、将江米酒酿放入牛奶锅中，可以与水是1比1的比例，也能按自己口味增减。
3、待江米酒酿煮开之后，将两个土鸡蛋磕入，快速搅散即可关火。
4、若是不喜欢蛋花，可以将鸡蛋磕入之后不动，将鸡蛋完整的煮熟食用。
酒酿蛋催奶怎么食用效果好
酒酿蛋催奶早晚使用一次效果最好。
晚上是乳汁分泌的旺盛期，因此晚上食用酒酿蛋催奶可以帮助大量产生大量的乳汁，若是乳汁量是在很少，可以在早上再食用一次，这样就能最大限度的催生乳汁。
酒酿蛋催奶吃多久见效
酒酿蛋催奶多久见效要因人而异。
由于每个妈妈们的体质不一样，酒酿蛋催奶效果也是不一样的，有的妈妈吃了几天之后就会起到很好的催奶效果，而有的妈妈吃了很久，催奶效果不明显。
什么人不适合用酒酿蛋催奶
1. 对酒精过敏的哺乳期女性不适合用酒酿蛋催奶，因为酒酿蛋中含有一定的酒精，因此不适合使用酒酿蛋进行催奶。
2. 对蛋白质过敏的哺乳期人群不适合食用用酒酿蛋催奶，酒酿蛋中的的鸡蛋是一种过敏原，因此对蛋白质过敏的人群食用酒酿蛋会过敏。
3. 体质燥热易上火的哺乳期女性不适合用酒酿蛋催奶，因为酒酿是性温的食物，食用会增加体质的燥热之气，因此不适合体热的人群。
酒酿蛋催奶要注意什么
1. 酒酿蛋性温，不能食用过多，以免出现上火的情况，对哺乳期女性和宝宝都不利。
2. 酒酿蛋催奶需要坚持食用，因为女性在哺乳期期间，是消耗量极大的期间，因此汤水不能停，要不然会出现乳汁不足的情况。
3. 哺乳期女性食用酒酿蛋催乳的同时，需要补充足够的蛋白质，为乳汁的生成提供原料。
第3个回答 2020-10-18
醪糟下奶的效果比较不错，很多女性在哺乳期阶段面临乳汁不通畅的情况时，都会服用醪糟，能够有效的改善身体的荷尔蒙，同时也能够促进胸部的血液循环，达到理想的下奶效果。一般大部分人群都会选择醪糟进行煮鸡蛋，也可以加点适当的白糖进行煮沸，有效的改善哺乳期奶少的问题。与此同时，在哺乳期阶段，女性也可以适当的喝汤保养身体，比如排骨汤、鸡汤、猪蹄汤等，不仅能够补充体内所需的营养，同时对于奶水的分泌也有很好的促进作用。