文/唐若
在人生的成长过程中，如果我们想要让自己变得更为厉害，我们一定要懂得选择法则，选择法则决定了我们的成长势能，更告诉我们，你的人生是由自己选择出来的。
许多人可能不知道，生命的本质是自由，我们忘记了自我的自由性， 我们就无法做出好的选择。
凡事都有三个选择也是告诉我们，任何事情的发生，都有多种选择，你选择哪一种，你就会拥抱什么样的境遇和机会。
举个例子，面对人生的困难，我们可以有三个选择，第一个选择，视而不见，持续逃避。
第二个选择，假装努力面对，实际上只是付出一点点。第三个选择，面对困难， 完全正视困难，把困难当成自己成长的课题，直到克服它。
面对困难的三个选择，也会造就三个不同样的人生。第一个人面对困难，所拥有的人生可能就是我们常说的“躺平”人生，你假装视而不见，然后纵容自己，堕落自己，那么自然你的人生就无法继续向前走了，你在自甘堕落中慢慢沉沦生命。
第二个选择，假装努力面对，很可能就会形成一定的宿命论，你会认为，我明明已经很努力了，但是收效甚微，我命不好，你会把自己的人生归罪于自己的命运。
第三个选择，懂得全力以赴地面对，你会忽然发现，自己一旦闯过去，自己的人生反而豁然开朗了，拥有更多开阔的视野和成长的空间。
看完上面那个例子，你或许就会明白，为什么人生是由自己选择出来的。你的内心拥有什么样的念头，就会决定你如何去面对。
人生的选择隐藏了我们了我们背后对自己的认识和看法。事实上，从心理学角度上来说，逃避困难是人的一种本能。
面对困难，我们的大脑有一个杏仁核会不断给我们制造恐惧，让我们认为困难很大，一旦我们认为困难很大的时候，我们就会被困难所束缚。
看到这个例子，你或许就会懂得，你的命运为什么是由你自己选择出来的，因为你自身面对命运的态度和方法，决定了你的成长势能，更决定了你的命运走向。
如果我们认为困难很大，我们就会被自己头脑的困难所吓住，从而让自己错失了自我成长的机会。
而为了让自己心里舒服一些，我们在面对困难的时候，我们还会给自己找各种各样的借口，也是想要让自己心里好受一些。
心理学发现，人有一种本能会规避责任，当我们逃避属于自己的人生课题的时候，事实上那些问题依然在那里，并不会减少，这也导致我们成长受阻，无法继续成长。
面对人生的课题，我们要知道，任何时候，都有三个选择，而在这三个选择中，你如何选择决定了自我成长的势能和解决问题的态度和方法。
当我们了解了，你的人生是由自己选择出来的，你或许就会懂得，为什么选择最好的态度去面对，往往能让我们的人生一帆风顺。
当你决定积极应对那些困难的时候，往往那个最难的一步就已经解决了。事实上，人生最难的是开始的第一步。
第一步因为没有做过，所以会充满着各种各样的想象，我们会无形中给自己添加各种各样的戏码，甚至会从自己的成长中找出各种各样的例子来证明自己不行，然后让自己心安理得的去逃避，这就是我们大脑习惯性思维。
而我们如果能看到大脑所编织出来的想象，你或许就会明白，大脑之所以会这样做，本质上是因为我们调动的潜能是不够的，也是因为大脑也会偷懒，偷懒是人的本性，所以大脑也习惯性偷懒。
但是，一旦我们愿意全力以赴，我们的大脑潜能就会被激活，然后调动我们的全部身心去实现这一伟大的目标。
真正带领我们生命得到改变与成长的来自我们愿意付多少去面对成长遇到的困难。你越懂得积极应对，所有那些困难就会成为过眼云烟成为我们生命的过客。
选择最好的态度，不是让我们打鸡血去面对困难。选择最好的态度，是懂得看清楚困难有时只是我们成长的纸老虎，而此时学会一个良好的微习惯就能慢慢调动与释放我们成长的潜能。
心理学发现，阻碍我们面对困难的，往往是我们把困难想象很大，而学会分解困难，也就是说懂得把大的困难变成我们一个个可以攻克的小目标，往往它就没有那么难了。
曾经有一个学员，她觉得要做一个有影响力的自媒体太难了，尤其是在自媒体开始衰落的时候。事实上，她之所以觉得难，是因为她跳过过程，直接看结果，才会导致困难巨大。
后来在与她的 探索 中，我和她分享中讲述了面对困难最好的态度不是看结果，而是选择踏出面对的第一步，把你想要的结果分享到每天的成长中，那么困难就没有那么难。
比如三个月后要建立一万粉丝矩阵，只要你每天准备好两到三条精选，自我可以执行的任务就好了。
真正的蜕变来自我们懂得积极应对困难，更懂得应对困难的办法，我们才能实现自我成长的改变和势能的积累，自然你也会慢慢迎来属于自己的高光时刻。
今日话题：你认为人生是由自己选择出来的吗，欢迎探讨与交流。