我们都知道，口罩是比较常见的一种防护用品，它使用比较方便，主要用于面部防护的，可以避免感染新型冠状病毒。戴口罩也是有一定讲究的，那么口罩戴一个好还是戴两个好呢？下面让我们具体来看看吧！
口罩戴一个还是两个好
口罩一般戴一个就可以了，不用戴两个。
有市民认为口罩戴的层数越多，防病毒效果越好，戴上两层才有安全感。张湘瑜表示，只需正确佩戴，一个口罩就能达到预期效果。增加层数，防护效果差不多，反而降低透气性，影响舒适度。
孕妇佩戴医用口罩，应注意结合自身条件，选择舒适性比较好的产品；老年人及有心肺疾病的慢性病患者佩戴医用口罩后，可能会造成不适感，甚至会加重原有病情，该群体应及时寻求医生的专业指导和建议；儿童因脸型较小，与成人口罩边缘无法充分密合，不建议儿童佩戴成人口罩，应该选择正规厂家生产的符合医药行业标准的儿童防护口罩。“新生儿宝宝需要更多保护，是不是也需要戴上口罩？”张湘瑜提醒，新生儿不适宜戴口罩，以免窒息，应在日常生活照看中注意防护。
口罩戴两个会不会更好
专家：戴两层口罩更容易被感染
国家卫健委专家组成员蒋荣猛接受总台央视记者的专访时也表示，有很多戴口罩的误区，比如有的人员没必要戴防护口罩，有的人员还戴两个口罩，这就更不对了。
男子戴十多个口罩蒋荣猛：“我们现在看到很多戴口罩的误区，肯定口罩是不建议重复使用的，因为口罩的过滤膜它是有最大的过滤能力的。在生活当中，经常看到很多人戴口罩的误区是戴得不对，有的同志戴上防护口罩，我认为就没有必要。
还有的人戴两个口罩，有的里面戴一个外科口罩，外面再套一个N95，这就更不对了，它会影响口罩的气密性，更漏气。
另外就是戴两个口罩，我们的呼气的阻力增加了，你会更使劲地去吸气，又漏气，又使劲吸，那不就更容易被感染了。”
外出一定要戴口罩吗
疫情发展到今天，如果口罩“存货”充足，自然是提倡民众出行时佩戴口罩的，毕竟有备无患。然而如果口罩并不充足，其实有些场景是可以酌情不戴的。
中国疾控中心副主任冯子健在近日召开的新闻发布会上表示，普通人不必每个场所、每个情形都佩戴口罩。如果要到公共场所、乘坐公共交通工具，这时候建议戴上口罩。如果是个人独处、自己开车、散步等没有特别密集的人员接触的情况下，也可以不戴口罩，因为上述场景感染风险很低。新型冠状病毒是通过近距离接触、飞沫传播的，如果没有这种情形，其实戴口罩也没有必要。
什么时候一定要戴口罩
1、去医院看病、探望病人时，尤其是去医院的发热门诊或呼吸科就诊时应该戴上口罩。
2、在呼吸道传染病高发季节，乘坐公共交通工具时；去人群密集场所，如超市、商场、影院等，需要在相对密闭的或人多的空间中停留较长时间时；同一时间、工作区域内有人感冒时，与患者或疑似患者近距离接触时，建议戴口罩。
3、为防止将疾病传染给他人，如出现发热、咳嗽、流涕等呼吸道疾病症状时应及时戴口罩。