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决明子、山楂、荷叶,怎么配比喝了才减肥
如题所述
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其他回答
第1个回答 2014-04-24
只要 拿荷叶和山楂一起泡茶就OK咯 决明子体寒的人用了 会拉肚子的 ^^*
第2个回答 2014-04-25
决明子5g、山楂20g、荷叶5g加水500克
第3个回答 2014-04-24
决明子,俗一点的叫法是假绿豆。 因为长得挺像绿豆的,但比绿豆有光泽。形状又有点像米粒。 是一种去脂肪的中药,所以很多人用来减肥。 你可以从药店买回来焙干,磨成粉,冲开水喝。
第4个回答 2014-04-24
荷叶多放点.
第5个回答 2014-04-24
单喝决明子就减肥
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荷叶山楂决明子减肥
茶的做法
答:
原料:
荷叶
3克、炒
决明子
6克、玫瑰花3朵。做法:用开水冲泡。功效:清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅决明子茶肠子蠕动功能迟缓的人,(尤其是肥胖节食者在节食
减肥
期间)宿便容易积在体内,造成便秘。推荐饮用决明子茶。原料:决明子茶 做法:热水冲泡。功效:清肝明目、利水通便。
山楂
茶山楂茶对喜欢吃肉的...
山楂
陈皮 枸杞
决明子
荷叶
泡茶
减肥
需要多少比例
答:
1、
荷叶
10--15克,橘皮5--10克,绞股蓝5克
,山楂
10克
,决明子
10克,桑叶10克~~一般这样的中药没什么副作用2、决明子2两,炒山楂3钱,陈皮2钱,甘草2片
荷叶决明子山楂减肥
的比例
答:
把荷叶晒干后切成丝泡水喝(或从中药店购买
,很便宜的,最好是新鲜的,变质或有虫蛀的千万不能喝),其中加入几朵菊花,几颗枸杞子,另外可以加一些决明子进去,如果加点山楂味道会更好。这个茶可以燃烧脂肪,降低血液中的雪脂含量,而且比较清凉,适合夏天喝,美容效果也不错。我喝这个茶有一个多月了...
荷叶决明子山楂减肥
茶做法
答:
其实将荷叶决明子山楂泡水是最为简单也是最为有效的做法,
将荷叶决明子山楂三味药共切细末,分别取山楂15克,荷叶15克,决明子10克,以沸水冲泡即可
。建议每日一剂,分3~5次饮用。其实这个做法是最简单,也是能分别发挥荷叶决明子山楂这三者的优点,而且冲泡成茶也十分方便饮用,而且降脂化瘀,利水减肥效果...
茯苓 泽泻
荷叶
山楂
橘皮
决明子
火麻仁 这几种药材
怎么喝才减肥
、
答:
荷叶山楂减肥
茶 材料:山楂5钱
,荷叶
3钱,红枣2~3颗。做法:将500ml 开水煮沸,放入所有材料、煮滚约5分钟后,即可去渣饮用。
荷叶决明子减肥
茶 材料:荷叶3g
,决明子
6g,制大黄3g,首乌3g,扁豆3g,玳玳花3g。做法:1、把以上的材料用清水清洗干净后;2、放到干净的砂锅里,加入刚浸过材料的水量;3...
荷叶决明子山楂喝
多久
才能减肥
答:
1、将
山楂
、
荷叶
、陈皮放入清水中浸泡2分钟,再用清水冲净。2、锅中倒入清水,放入山楂干、荷叶和陈皮,用大火煮开后,改成小火煮10分钟关火。3、盖盖焖5分钟,然后用漏网将将煮好的茶水滗出倒入壶中。4、至茶温降至50°左右,按口味加入适量蜂蜜,调匀后即可饮用。
决明子
茶 决明子可以和其他花草...
?
山楂荷叶决明子
茶
减肥
方法
答:
相比含糖饮料,天然的
山楂荷叶决明子
茶热量更低,有助于减肥。一个推荐的减肥茶配方是:山楂6克,大黄6克
,草决明
5克,枸杞6克。这样的茶饮不仅可以
减肥,
还能降血脂。减肥过程中,关键在于健康饮食和适量运动,尤其是对于那些不严重超重的人来说,这种方法更为合适,同时避免过度节食和高强度运动。泡制...
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