红糖和大枣一起吃有什么好处

如题所述

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第1个回答 2013-12-30

病情分析：
这个一般红糖有补血的效果，红枣则有补气血的效果，所以2个一起吃可以有补气血的效果的。
指导意见：
但这2个都比较容易上火的，注意不要吃的太多了，也不能天天吃，不然可能出现上火的情况的。

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大枣 红糖和枸杞一起泡水喝有什么功效答：红糖益气、缓中、化食之功能，能健脾暖胃，还有止疼、行血、活血散寒的效用。红枣：益肾暖胃，补中益气，治阴虚。但糖尿病人慎食。枸杞的功效：滋补肝肾，益精明目，适用于肾精衰败，腰酸背疼，性功能减退，眩晕耳鸣、内热肖渴、血虚萎黄、目昏不明。

大枣 红糖和枸杞一起泡水喝有什么功效答：可用于普通人春季养生，也可用于产妇产后补血以及经期妇女调经理痛之用，女性常喝，还有养颜美容之功效。具体功效：1、红枣，性味平和，可以滋养血脉，强健脾胃。2、枸杞，可治肝肾阴亏，益精明目。3、红糖，性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。

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红枣红糖真的可以补血吗麻烦告诉我答：通常所说的补血，是指通过补充营养，来促进血红蛋白的合成。最常见的方法就是补充铁、维生素C等营养素。很多人以为红糖是红色的，其铁含量就一定丰富，但事实上，红糖中却几乎没有铁。据《健康时报》介绍，虽然红枣皮红，但红枣的铁含量也并不高。干红枣中的铁含量大约为2mg/100g，鲜红枣中的铁含量...

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