痛风能吃什么肉类 牛肉可以吗

Question

如题所述

Answer 1

痛风可以适量吃肉类，也可以适量吃牛肉，对患者健康有好处。痛风少吃含嘌呤特别高的食品。痛风的人能吃牛肉的，但是不宜吃的太多的，一周吃上几次就过了，虽然牛肉的营养价桥很高，对人的身体也好，但是适合吃的就是清淡一些的。多吃高钾质食物，如香蕉、西兰花、西芹等。钾质可减少尿酸沉淀，有助将尿酸排出体外。多摄取充足的碱性食物，如海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等疏果。