t区部位在化妆的时候经常会用到高光等，如果是经常化妆却又不能对其进行彻底的卸妆的话，化妆品中含有的化学物质很容易堵塞毛孔、刺激皮肤，导致长痘痘。
平时有化妆习惯的美女，一定要记得化妆后卸妆，而且要选择不含酒精等刺激成分的卸妆液进行卸妆才能防止日后T区长痘痘。
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t区皮肤如果是油脂分泌过多，又没有及时进行去油控油的话，大量的油脂也容易堵塞毛孔，毛孔内更多的物质不能及时有效排出而慢慢形成痘痘。
平时各位亲们要注意做好皮肤的清洁卫生工作，如油性肌肤需要避免使用清洁力强的产品，过度清洁容易洗掉肌肤本身的油脂，这样就加重了痘痘现象，所以，应选择温和的洁面品，并用温水洗脸。
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T区皮肤不够滋润，皮肤分泌失衡，新陈代谢就会紊乱，造成毛孔堵塞，为了保持滋润，肌肤会分泌大量皮脂，导致毛孔堵塞就会出现痘痘。
如何处理
平时注意肌肤的保湿补水，适当使用一些补水保湿乳液、敷面膜，调理水油平衡，才能减少油脂分泌，减少痘痘的生成。推荐三款自制补水敷面方法：
1、黄瓜敷面：将黄瓜切碎，挤出浆汁，敷在脸部，用纱布稍稍吸附，防止滴淌，10分钟后洗去。
2、柠檬鸡蛋敷面：取少许小苏打与鸡蛋黄搅和，加入12滴柠檬汁，拌匀后敷在脸部，15分钟后洗净。
3、燕麦牛奶敷面：把燕麦片同牛奶调成膏状，敷在脸部，10~15分钟后用温水洗去，再用冷水漂清。
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体内激素分泌失衡，使皮肤长痘，这个原因在青春期的时候比较常见，另外激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧青春痘的状况。另外女性经期、妊娠期因为激素水平异常也容易长痘痘。
养成良好的生活习惯，避免熬夜，最好每晚的11点前入睡，熬夜会导致内分泌失调，所以，调整内分泌的最好方法就是养成早睡的习惯，日常中多喝水。