第1个回答 2009-04-20
楼主和我之前有一样的状况啊.总是想吃东西却又长肉.很苦恼
我采用了以下办法解决:
1.感觉饿的时候喝热汤.汤充饥又不会长很多肉.胃里还会暖暖的很舒服.
2.嚼鱿鱼丝然后吐掉.鱿鱼丝的味道重可以满足味蕾.很容易感觉到饱.
我就是用这两种办法搞定自己的,很管用.楼主其实白天可以多吃一些,白天活动量大不会长太多肉.但晚上千万不要吃啊,要忍住.实在不行就实施我说的方法.
希望这方法对你有帮助.
第2个回答 2009-04-20
提问题也不能解决实质性的问题，只是这样就会心安理得一些，靠自制吧，因为看起来不像是病本回答被提问者采纳
第3个回答 2009-04-20
哈哈哈.......你可以想点别的，干点别的，你不至于整天就是吃和睡吧。
第4个回答 2009-04-20
女的吧！书上说 女生很容易得暴食症的！你！有前兆！
最好现在开始控制啊！！！