我不想“高冷”，我只是自卑，因为平时什么都做不好，迷迷糊糊，经常遭到大家嘲笑。所以我害怕接触别人，怕别人发现我的弱点，怕别人欺负我，更怕受到不经意的伤害。但现在看着别人有说有笑，我很羡慕却无法融入。常常想如果能和同学们重新认识就好了，可以完全改变。但现在已经漏出自卑的内心，觉得被别人看透，不敢变，怕被打击。我该怎么办？