头发和美容，专业的来回答

Question

我19岁，是油性头发，两天不洗就很油了，而且掉发现象很厉害，梳个头都能掉好多头发，头发很脆弱，会分叉，有头屑，应该用什么洗发水好呢？ 皮肤是T区油，两颊干的，鼻子上黑头很多，粉刺也有很多，额头和下巴都有，嘴巴周围和额头很容易长痘痘。鼻子两侧有时候很会红肿，感觉有点痛痛的。还有痘痘的疤痕，毛孔也粗大 请问用哪种护肤品比较好呢？要适合19岁女生用，价格适宜的，还有要写上护肤的步骤 最好专业人士回答，答案要详细点，谢谢！

Answer 1

关于油性发质：建议选择碱性的洗发水，我觉得海飞丝还是不错的，不过你不要用那种油性皮肤专用的，刺激比较厉害，用中性发质用的就可以了。此外，要配合护发素使用，护发素可以选择潘婷的，但是注意不要涂到头皮上。 关于掉发：头发生长原本就有一个生长与衰老的周期，自然生理性的落发其实每天都在发生。如果不是那种变态的掉发，属于正常范围内的，不要太在意。饮食方面多注意一下，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻，还有富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食物。 关于头发分叉：导致头发干枯出叉的原因很多，如营养不良、化学物质的伤害、日晒、长期吸烟、睡眠不足等。定期修剪头发，不仅可以阻止头发分叉的发生，还可以让头发看起来柔滑光泽。一般每隔6到10周，由专业美发师修剪一次头发为最好。平时打理头发，应尽量避免使用吹风机，尤其是头发潮湿的时候。如果实在需要，也应在吹风之前尽量把头发擦干，并在上面涂一层护发素。 MM，如果条件允许，可以在美发沙龙办一张头发的护理卡，定期的为头发做一些营养护理。如果条件有限，可以自己在家做哦，去超市买一瓶发膜，然后每个星期，使用一次。利用洗浴时的蒸汽即可。每次洗完头之后，要打护发素哦。 在来看你的皮肤，皮肤是T区油，两颊干的。混合型的。你现在年龄才19岁，不必要用一些功能性的护肤品。现在的重点，就是补水保湿。可以考虑一下，资生堂下面的那个牌子，泊美绿色瓶装的一套。补水效果超赞的。适合你这个年龄层次的MM使用。 鼻子上黑头很多，粉刺也有很多，额头和下巴都有。平时的面部清洁不到位，导致黑头和粉刺。以后一定要清洁干净，用过洗面奶之后，在擦化妆水，进行第二次清洁。 还有痘痘的疤痕，痘痘的疤痕，应该是MM你用手去挤压痘痘了吧？记得哦，在张痘痘不要在用手去挤压了，祛痘的有一款精油，你可以考虑下。茶树精油。其作用就是祛痘去痘印的。很多牌子里都有，你去逛街的时候可以留意下，选择一个价格你能接受的即可。 毛孔粗大和你的清洁不到位，缺水，角质层过厚都有关系的。建议呢，多喝水，并且使用补水保湿的护肤品。定期去角质。具体做法是，先用热毛巾敷脸，然后做清洁面膜，这样可以有效去除皮脂。防止皮肤排泄物堆积导致毛孔越来越粗大，最后，拍化妆水，轻轻拍打，达到收缩毛孔的目的！ 护肤步骤：简单的写一下， 洗面——化妆水——乳液——防晒 防晒是一年四季每天都要做的功课哦，千万别忘记。 护肤品吗，适合你的最好。买补水保湿类的就可以。 不懂的还可以问我，呵呵。

Answer 2

洗发水用去油和去屑二合一的就行了最好洗头的时候能洗两遍 护发素最好用强韧发质的 涂在发梢部位就可以了 最好不要弄到头皮上 那样会刺激头皮分泌油脂 如果还是不行的话 就在护发素之后再用强韧的发膜 一周一到二次就可以了 脸上出油有黑头跟粉刺的话 建议你用旁氏的活性净肤洗颜泥 是专门正对黑头粉刺跟出油的 泡沫也很丰富 一支一百ml的也不到20块钱 爽肤水的话可以用TheFaceShop的水油平衡的 也不是很贵的 鼻翼两侧干的话可以把爽肤水倒在棉片上 然后敷在鼻翼两侧 可以缓解 至于毛孔粗大可以用精致毛孔的面膜 一周一次就OK了 面膜在一般的化妆品店里买就好了 要比专柜便宜而且可以单买的 出门的时候最好用上BB霜或者隔离霜 既可以改善肤色也可以保护皮肤本回答被提问者采纳