冬天为健身骑车上下班，是在伤害身体还是锻炼？

Question

如题所述

Answer 1

您好，
冬天骑自行车的好处是可以呼吸新鲜空气，锻炼身体，坏处是冬天穿的比较厚，骑自行车不太方便，特别是遇到下雪天，路滑不好骑，所以冬天骑自行车不要骑的太快，遇到下雪的时候就不要骑车了，可以坐公交车或者地铁出行，这样可以保障我们的安全。