巧克力吃多了对身体有好处吗

如题所述

第1个回答  2020-05-02
宜处:
1.对心脏有好处,尤其是心率偏缓的病人
2.对于短暂、临时的身体虚弱及能量消耗过大的身体状况,能快速补充能量
忌处:
1.对于高血压、冠心病、糖尿病等重大血液问题的患者最好不要饮用
2.对于肥胖、想苗条的人士来说,因该慎用巧克力,过食容易肥胖、致病
第2个回答  2019-09-28
宜处:
1.对心脏有好处,尤其是心率偏缓的病人
2.对于短暂、临时的身体虚弱及能量消耗过大的身体状况,能快速补充能量
忌处:
1.对于高血压、冠心病、糖尿病等重大血液问题的患者最好不要饮用
2.对于肥胖、想苗条的人士来说,因该慎用巧克力,过食容易肥胖、致病
第3个回答  2019-08-15
巧克力药理知识
巧克力含有超过300种已知的化学物质。科学家们上百年来对这些物质进行逐一分析与实验,并不断在此过程中发现和证明了巧克力其各种成分对人体惟妙惟肖的药理作用。
巧克力是防止心脏病的天然卫士
巧克力含有丰富的多源苯酚复合物,这种复合物对脂肪性物质在人体动脉中氧化或积聚起相当大的阻止作用。
心脏病的主要病症冠心病通常是由于脂肪类物质LDL(低浓度脂蛋白)在人体血脉中氧化并形成障碍物而引起心血管阻塞。
巧克力的苯酚复合物不单能防止巧克力本身脂肪腐化变酸,更能在被食入人体后,迅速给血管吸收,在血液中抗氧化物成分明显增加,并很快积极作用为一种强有力的阻止LDL氧化及抑制血小板在血管中活动的抗氧化剂。这些本分物质对人体血管保持血液畅通起着重要作用。
营养学家已证明在水果,蔬菜,红酒及茶叶等植物性食品中均含有此类天然的抗氧化苯酚复合物。
草莓堪称水果之中含抗氧化物之最,然而,巧克力的抗氧化物含量比草莓还高出八倍。
这对你的肝脏没有任何危害,多吃巧克力绝对不会影响到人的肝脏。巧克力吃多了只会出现消化上的问题。就像所有脂肪含量较多(30%以上)的食品一样,巧克力吃多了也会造成肚子疼(比如胃痛、腹胀、腹泻或便秘等)。尤其是淡巧克力,它脂肪更多,而且含有较多的多元醇(食用过多会引起胃痉挛或腹泻)。巧克力食用过多的解救办法是:喝一杯清茶暖暖肠胃即可。
第4个回答  2020-05-27
有利有弊。巧克力含糖量高,心情不好的时候可以提高人的兴奋性,女生痛经的时候吃可以缓解疼痛,紧张的时候吃可以放松心情。坏的方面就是吃多了会发胖,会长蛀牙,容易引起高血脂高血压。
第5个回答  2020-03-15
相似回答