77问答网
所有问题
为什么晚上吃宵夜,第2天会特别饿?
如题所述
举报该问题
其他回答
第1个回答 2019-08-12
人的生理活动能量直接来源于血液的
血糖
,血糖来源于
小肠
等
消化器官
从食物中获取的
营养物质
。人饿的原因是血液里面的血糖浓度减少,进而会有的正常的生理反应。这个时候应该补充食物(也就是吃东西),如果这个时候不即时补充食物,稍微时间长点的话,生理反应会促使分解肝糖元(来自细胞脂肪分解物,由胆汁完成进程)。这个时候人会感觉饿过去了,反尔不饿了。
饿的话最直接的原因是血液血糖浓度降低,但是原因可能有好多种。
相似回答
为什么晚上吃宵夜
之后早上
特别饿
的不吃宵夜就早上不
会
饿的
答:
这种是人消化吸收系统的自我调节问题
,人在吃了夜宵,睡时消化系统因进食而被迫工作,到早上正好在之前消化完,而且,还处于待命常态,所以,人会感到肚子是空的,就会觉得饿,如果是没有吃夜宵,睡时消化系统基本上已消化完晚餐的食物,睡时不久消化系统也进入休眠常态,到早上醒来时消化系统不会觉得胃是空的,这...
为什么
人们总感觉
晚上吃
的越多,早上起床后感觉越
饿
呢?
答:
如果觉得前一天晚上吃多了,特别是一些高糖高脂肪的食物,第二天会觉得更饿。
这主要是因为这类书经常导致胰岛素分泌过多
,以至于我体内的血糖升高,甚至导致早上低血糖。
为什么吃
了
宵夜第二天
早上很
饿,饿
到要吐?
答:
由于吃宵夜后,尤其是已经吃过晚饭,再加夜宵的情况下,容易把胃部撑大
,早上胃内食物已经消化,而胃部还没有完全收缩,胃部会出现很大的空间,而会出现更饿的现象的。
为什么晚上吃宵夜
之后早上
特别饿
的不吃宵夜就早上不
会
饿的
答:
这种是人消化吸收系统的自我调节问题
,人在吃了夜宵,睡时消化系统因进食而被迫工作,到早上正好在之前消化完,而且,还处于待命常态,所以,人会感到肚子是空的,就会觉得饿,如果是没有吃夜宵,睡时消化系统基本上已消化完晚餐的食物,睡时不久消化系统也进入休眠常态,到早上醒来时消化系统不会觉得胃是空的,这...
为什么吃
了
宵夜,第二天
早上反而肚子好饿
答:
如果胃里没有食物 胃酸的分泌就会很少 如果比较晚吃东西 胃就会分泌大量的胃液消化食物 所以如果
晚上
不
吃宵夜
的话 早上起来不会觉得饿
为什么
每次前一天
晚上吃
的多
第二天
早上反而会很
饿?
答:
晚上本来应该吃的少一点,这样胃部可以很轻松的把食物消化掉,继而在夜里就处于一种比较“平稳”的状态。第二天便不会感觉太
饿
。如果你吃的过多,那么就加重了胃部的负担,为了能够更好的消化这些食物,在你睡觉后,胃部依然会拼命的运转。这样一来
,第二天
自然就会觉得更饿。因此,建议大家
晚上吃
七八...
晚上
加班
吃夜宵
后早上起来饥饿感更强怎么回事?
答:
加班的时候十分费脑,就算
吃夜宵,
消耗的也比较快。而且夜宵一般都是大鱼大肉,基本不会选择蔬菜,所以更容易饿。按照生物学的能量转化理论,食物链级别越高,能量保留越少。所以如果想要吃夜宵不饿,那么夜宵最好多选择蔬菜,可以提供更多的能量!
大家正在搜
为什么吃宵夜第二天会更饿
为什么晚上吃完宵夜早上更饿
晚上吃了宵夜第二天早上更饿
为什么晚上吃得多早上会更饿
吃完夜宵第二天为什么很饿
为什么晚上吃得越饱早上越饿
吃夜宵后早上饿得快什么原因
晚上不吃夜宵老感觉饿
晚上饿了可以吃什么