16岁，我不知道自己怎么回事，记性就是不好，有时几分钟的事情就把某一件事忘记一干二净，甚至想都想不

16岁，我不知道自己怎么回事，记性就是不好，有时几分钟的事情就把某一件事忘记一干二净，甚至想都想不起来，我记一个东西要花好久才能勉强我记下来。就比如背课文花一个星期才记一小半，记完都是背的不流畅

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第1个回答 2014-08-04

问题分析：
记忆减退在医学上被称为轻度认知功能障碍。心理压力较大，长此以往引起大脑皮层功能的弱化诱发记忆力减退。

意见建议：
一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物.如蛋黄,大豆,瘦肉,牛奶,鱼,动物内脏(心,脑,肝,肾)及胡萝卜,谷类等

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我不知道自己怎么回事,记性就是不好,有时几分钟的事情就把某一件事...答：回答：问题分析: 你这是健忘,可有多种疾病引起,如神经衰弱,劳累过度,中医所说的心脾两虚等均可引起,其典型症状就是遇事善忘,可伴乏力,精神萎靡等症状。意见建议: 你可先服用安神补脑液,归脾丸治疗过程疗效,如果效果不佳,可就诊检查;平时应注意饮食,宜加强营养,多吃瓜果蔬菜;还应锻炼身体,增强体质,有...

我16岁,我脑子很笨了。学什么都慢,发应迟钝,怎么办,记性也差答：最后就是，多和同学聊聊，要是发现几个和你情况差不多、也这么紧张的，那你心里就会平衡很多。我觉得，这都正常，身体状况不好了，就会导致心里的不坚强。把我上头说的那些都注意一些的话，应该就没有什么问题了。问题不大，问题不大。呵呵。我刚才看了一眼楼上说的，千万不要跟大人说！大人们...

我也不知道为什么,总是很没有记性的,拿一件东西,一下子就忘放哪了,现 ...答：每天训练时间5分钟坚持下去，就会有收获了。当然了，也可能是肌体上的病理，我觉得这方面的问题不大，有的话也就是缺少些维生素，导致记忆神经疲惫所致，建议放松心情，多吃水果，每天跑跑步缓解一下内心的压力，释放工作上的不愉快。相信自己，激励自己，我相信你的明天会更好 ...

...刚做过的事也忘的一干二净有时还能想起 有时怎么也想不到自己做...答：您好；如果是轻微的偶尔的记性不好，首先你应该合理的调整一下自己的作息时间，保持一个清醒的大脑，做事要有专一性，不要盲目，注意自己的生活习惯，我想你会逐渐的修改自己的不足之处。加油！你可以尝试用笔记本什么的记下每天要做的事情时间久了你就会习以为常了这个就是习惯的力量.在日常生活中提高...

我的记性不好,做过一件事或者是老师说的一些话很快就忘了,并且背历史政...答：记忆力提升：可以把要记的东西想象成一个故事，例如：苹果小明树，我们要把他们按顺序背下来，我们可以这样背：苹果从树上而降，砸到了小明。如果是数字的话，可以试着去用谐音背的方法，试一试。当然，如果你看过读心术的话，会知道记忆可以分成层次去记住它，比如说100个数字，我们可以把10个分...

...分钟前还在想的事情,一分钟后就不记得了?这是怎么回事答：可能是自己心不在焉的缘故吧，记忆衰退的原因有很多种的，吸烟甚至都会造成记忆能力降低，不要太紧张，可以过段时间再看看，如果还是这样的话，那就要去医院找医生看看了，也很有可能是脑袋的局部病变造成的，实在不行就去医院做个脑CT，不贵10几块钱，一般的小医院都会有的，又很方便！

...上心?事情一多就容易丢三落四。有时候甚至会忘记要做的事答：是注意力不集中，遇到比较多的事情自己没能安排好，以后可以给自己弄个小本子，或者一天分阶段的对要做的事情来一个小结，这样起码你一段时间内不会丢三落四，把这一段段连起来，形成习惯就好了。

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