第1个回答 2020-06-09
沉下心确定一下你的焦虑来自于：你自己 你的前夫 你的家庭 你的小孩 你的工作？
个人建议：1.找一份自己喜欢的工作或学习一项新的技能；
2.不要与别人去比较生活，始终记得“人比人，气死人”；
3.若你自己的亲人有关，试着离开一段时间，但前提要将你的想法告诉你的亲人，以免亲人为你担心；
4.不要生活在别人的闲言碎语中，坚信自己当初的选择一定是对的，人生短暂，我们要为自己而活。
第2个回答 2020-06-09
要自己思考焦虑的原因，这点别人是怎么也帮不了你的。
找到原因才能对症下药，是直面这个原因，还是转移注意力都可以帮助你。
求人不如求己，还有如果自己都不珍惜自己，还会有谁来珍惜你？
所以意识到了，就赶紧努力改正吧。
第3个回答 2022-06-21
这说明你对离婚这个事情感到非常的后悔。如果这个时候你们两个还都是单身。那么就可以考虑复婚了，毕竟当时离婚可能一时冲动。
第4个回答 2022-06-22
离婚毕竟是人生的一件大挫折，是需要很长时间才能接受这样的结果。去工作吧！忙碌的工作会让你没有时间去想这些事情，生活也会过的充裕起来。
第5个回答 2020-06-09
离婚半年后还感觉很焦虑，心态也有点半开始，因为你还放不下前段感情，你还停留在以前的伤心往事中，但是人总是要往前看的多走出去接触一些人，找一个自己喜欢工作，心情会好起来的。