压力大对身体健康的影响是什么

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第1个回答 2017-01-06

思决失调啰

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压力对我们的身心健康有何影响?答：压力对身心健康的影响是多方面的，包括以下几个方面：1. 心理健康方面：压力会导致情绪波动、焦虑、易怒、抑郁等心理问题，影响个体的情绪状态和心理健康。2. 身体健康方面：长期处于压力状态会使身体处于紧张状态，导致身体疲惫、免疫力下降，增加各种疾病的风险。3. 行为方面：压力会影响个体的行为表现，...

心理压力大会对学生的健康造成什么影响?答：心理压力大会对学生的健康造成食欲不振，睡觉不好，会严重拖垮身体的，甚至于患上忧郁症。所以，一定要及时解压、放松。

长时间作息时间不规律,劳累压力大,引起的身体亚健康状态是怎么了?答：1.心理压力大：当心理压力超出身体所能承受的范围时，会对身体的健康和免疫系统产生影响，从而降低免疫力，导致亚健康。2.作息不规律：长期熬夜、过度劳累等都可能会导致身体的生物钟紊乱，会引起身体的亚健康。3.不良饮食习惯：暴饮暴食、吸烟、酗酒、高热量、高脂肪饮食等不但会导致肥胖还会对身体各个...

简述心理压力对健康的影响答：身体和心理因素的关系不可分割，它们互相影响，心理健康受身体的健康状况所制约，而身体健康也受心理因素的影响。很多临床实践和研究显示，长期处于紧张状态的人患上心身病的机会比较多。除了长期性的压力，压力的程度与心身健康的关系也非常密切。胃溃疡、高血压、心脏病、腰颈背痛、紧张性头痛、哮喘都是...

职场压力大会影响身体健康吗?答：长期的压力和紧张的工作环境可能会导致职业倦怠和身体问题，包括焦虑、抑郁、疲劳、头痛、肌肉酸痛等。以下是一些改善职业倦怠和身体问题的有效方法：1. 平衡工作和生活工作和生活是两个很重要的方面。平衡两者的关系，让工作不会影响到生活，同时生活也不会干扰到工作。从而使自己保持良好的身体和精神状态...

女人压力太大的危害?答：2、对生殖系统健康有影响 压力过大的时候，女人们的身体内分泌生殖系统会变乱，功能出现紊乱。同时还会导致早衰，而早衰不只是皮肤看起来老而已，生殖器官也会跟着老化，比如说卵巢。生活中有不少例子，比如说未婚的女人，因为压力过大诱发了多囊卵巢疾病，这种疾病严重的话，可是会造成不孕的。其中常见的...

长期工作压力大会影响身体健康吗?答：长期承受压力和紧张的工作环境会导致职业倦怠和身体问题，这可能会对生产效率、健康和幸福感产生负面影响。以下是几种有助于改善这种状况的方法：1. 恰当休息：为了保持身体健康、心态积极，需要确保有足够的休息时间。可以尝试规划自己的空闲时间，避免超时工作，以便有足够的精力和时间去调整心态。2. 锻炼...

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