海鲜类的食品大家都不陌生，平时多吃海鲜可以补充蛋白质，而且口感丰富，适合的人群也很多。当然品种也是比较多的，我们可以多种的选择。干贝大家都吃过，可以煲汤，或者是配菜都是不错的选择，大家知道如何挑选吗，来看看吧。
干贝白菜煲汤
材料:干贝、白菜心辅料：火腿、海米调料：盐、料酒、葱、姜、白胡椒粉、高汤、食用油。做法也比较简单，把白菜洗干净以后切成片，然后把葱姜洗干净切成段和片状备用。坐锅点火倒油，油六七成热时，放入葱段、姜片炒出香味。然后把准备好的干贝啊，火腿还有海米一起放入锅中翻炒，然后加入一些料酒去腥味。加入高汤，盐和调味品，锅开以后加入白菜，再煮半个小时就可以了。鲜香的干贝白菜煲汤就做好了。
1、颜色鲜黄，不能转黑或转白，有白霜的鲜味较浓。很多人都会选择颜色比较白的，其实颜色鲜黄的是最好的，最好买上面有白霜的，味道比较浓郁，而且要选择形状碗中的，短的圆柱形的比较好，这样的比较饱满，而且肉质也比较好。
2、不要有不完整的裂缝。要选择的时候很多干贝经过加工和制作都会有不完整的，其实这样的最好不要选择。要选择优质的，新鲜的，淡黄色，如果是发黑的颜色质量就差一些，干贝放的时间越长越不好。干爽硬身，闻之有清香味。这样的是首选。
关于干贝的挑选，上面给大家介绍了相关的内容了，不知道大家了解了吗，以后在挑选的时候要注意这些问题，最好选择新鲜的，性价比比较高的干贝，这样味道鲜香，而且营养多，也交给大家一道干贝白菜汤的做法，大家平时不妨试着做一下。