人为什么会突然的想哭，莫名其妙的压抑

如题所述

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第1个回答 2016-11-10

活在回忆里的人，大都会这样，给时间一点时间，不要委屈了你自己。本回答被网友采纳

第2个回答 2016-11-10

适当宣泄一下，会缓解压抑。过后就好了

第3个回答 2016-11-10

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为什么我会突然心情压抑崩溃大哭答：1. 心情低落压抑想哭的原因可能包括外界刺激的影响。认知心理学认为，人类犹如电脑，接收外界信息并处理后转化为自身的体验和感受。如果遭遇悲伤信息，人们可能因此感到悲伤，导致心情低落、压抑甚至想哭。2. 情绪反应的正常变化也可能导致心情低落。情绪ABC理论提出，不合理的信念可能导致负面情绪。因此，突然...

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为什么会突然感到心里难受想哭?答：其实，哭是一个人内心世界的缘故，它代表着很多的理由和内涵，哭会体现出一个人心里的柔弱和无奈，有时也会体现出一个人不坚强的表现，如果一个人内心承受不住突如其来的打击，无法忍受一些痛苦和悲伤，感觉很委屈的时候，就会用哭来减轻一些痛苦，这也是一种解脱和表达释放的方式，其实，哭也有着一...

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为什么会突然很想哭,却哭不出来,心里好压抑。答：1. 现代生活压力巨大，人们有时会感到莫名的悲伤，这是正常的现象。重要的是，我们要从中获得自我认知。2. 人的情绪波动总是有原因的。但当自我觉察能力不足时，我们可能无法察觉到这些原因，而是用习惯的方式去应对，导致情绪无法得到适当的释放。3. 压抑的情绪如果不能适时释放，可能会在某个临界点...

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为什么突然有一种心里难受的感觉，感觉特别孤独压抑，想哭但是又...

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