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我是高三学生,最近我一直情绪低落,不想说话,也不想学习,看谁都不顺眼,我是得抑郁症了吗
如题所述
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第1个回答 2013-11-23
病情分析: 您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。
意见建议:建议如果是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,可以亲自找心理医生咨询一下比较好。
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...整的自己很
抑郁,
怎么办?我也越来越消极,超级
不想
去学校?
答:
既然你知道了症状的原因就好办了。其实高中阶段是一个复杂的阶段,繁重的学业和青春期的变化,无论是心理还是生理都会产生这样或那样的问题,首先你应该认识到这是很正常的,其次是转移,把精力投入到学习上去。祝你早日走出困境。
我是高三
的
学生,最近
心理状态不好。希望大家帮帮忙!
答:
建议:以一个平常心复习,别人怎么做我就怎么做,多把心思和注意力放在学习上,而不是在担心考试上
。 学会自我减压训练 王极盛教授向各位考生提供了一个十六字决“强化信心,优化情绪,进入状态,充分发挥”,其中在“优化情绪”上,王教授有5点方法介绍给大家。 1.自我宣泄法:考生可以将自己的郁闷心情、紧张情绪向家人、...
我今年
高三,
但我
不想
上学了我的心思敏感不善言辞有一个人总是针对我但...
答:
我觉得你心理已经有毛病了,如果是这样的
话,不
如就辍学了,不要书没读好,落下一个终身的心理毛病,那就得不偿失了。正常人都知道既然有压力,就应该把压力转化成动力,力求进步。但是你只知道一味逃避,根本没有一点点上进心,心思全放在计较上了。身边的人,包括老师,长辈,对你的教育肯定不会...
我是
不
是得
病了,整天没精神,忧郁,易烦,总想睡,很迷茫?
答:
Nolen-Heokse-ma认为,当女性
情绪低落
时,她们趋向于关注自己的
抑郁情绪,
思考为什么自己会抑郁
,抑郁
会怎样发展。而男性则采取相反的方式,他们会试图转移自己的注意力。有证据表明,对抑郁症状的关注会延长病程,而忽视它则会减轻
抑郁,
因此女性会出现更长、更严重的抑郁(Alloy, et al, 1996)。 人们曾经认为抑郁症的易...
...特别难受的感觉,很想家,不想住宿,不想和同学
说话,不想
读书...
答:
家庭学习
学生
在假期中的生活极不规律
,学习
与休闲活动没有一个合理的计划。每天做了有限的作业后所剩余的时间几乎全部被看电视、玩游戏、不规则的睡眠及大量的零食所充斥。这些假期中舒适无度的生活方式会使孩子留恋,也就会对开学后要面对的紧张的学习生活忧心忡忡,于无意中产生了抵触
情绪,
产生害怕...
心里好烦,什么
都不想
做、什么都不想说怎么办?
答:
2.直面问题,仔细分析心情不好的原因,想办法解决或改善它。也许不能很快消除,但只要有心改善并做出实际行动,你一定会朝成功的方向越走越近。如果是生理周期引起的
情绪低落,
没关系,过两天自然就好了,试试看吧,你一定会慢慢好起来。二、经常心理烦躁怎么回事 心理学研究表明,人体内有各种生物钟,并有...
我
最近
半年了不喜欢出门
,不
喜欢见人,不喜欢
说话,情绪
很
低落,
总是有莫名...
答:
1.心境低落 主要表现为显著而持久的情感
低落,抑郁
悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退,重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的基础上,患者会出现自我评价降低,产生无用感、无望感、无助感和无价值感,常伴有自责自罪,严重者...
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