早上起来老上觉的困.怎么办

如题所述

第1个回答  2014-05-26
晚上早点睡,睡前也可以喝杯温牛奶,早上起床可以洗个澡,洗澡好处很多可以让皮肤细胞活跃。
第2个回答  2014-05-26
睡回笼觉追答

中午有时间也可以睡会午觉

追问

谢谢

追答

采纳哟

第3个回答  2014-05-26
网上睡眠不足严重影响学习工作追答

喝杯茶

或者冲杯咖啡

有奶茶也行

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