面对工作瓶颈期，必须要想明白哪些事？

Question

如题所述

Answer 1

积极起来。不要在闷闷不乐觉得工作是一种煎熬了，其实同事也都是很可爱的，你遇到困难的时候也会帮助你的；其实工作也没那么难，你完成了也是很容易的；其实氛围也是很好的，同事们都在积极讨论积极工作，那么你又有什么理由不积极起来呢？瓶颈期纵然很难克服，但是只要你克服自己消极的情绪，积极的面对，多找同事求教，而不是一味的在消极度日，那么有了朋友的规劝有了领导的期盼，我们会少走弯路，早日突破瓶颈期的！

有目标有计划。大多数人进入瓶颈期是因为一时的成功，就会放松自己，从而不知道自己接下来要做什么，只有只要自己的目标是什么，并且制定详细的计划去一步一步努力达到才能达到自己的目标。我们进入瓶颈期往往都是自己局限了自己的思维，很多方面会想不到，但是当你指定好目标的话就会想各种方法去努力完成，从而就会突破瓶颈期，知道自己怎么能达到目标。

想做就做不拖拉。上面已经有了目标了，如果你只是想想而不去努力朝着这个目标奋斗的话那么目标只能变成理想，如果你想做就做不拖拖拉拉的，那么即使每天只完成一小部分，那么时间久了也能完成自己的目标的。但是如果你经常拖拖拉拉的，今天的工作想拖到明天，明天还会有新的工作，时间久了就会发现堆积的工作越来越多，到时候真的是无从下手了。所以当天的工作当天完成，制定的目标想到就去做，不要拖拉！

坚持与努力。世上是没有不劳而获的东西的，能够坚持下来，并且为了自己想要的而努力，那么就能够得到自己想要的。我很喜欢这句话“努力未必成功，但是放弃注定失败”，这句话告诉我们只要你坚持自己的想法并且为之努力，那么就有可能成功，可能成功并不是那么容易的，即使你努力了最后没有成功，你也不会后悔的，但是如果你放弃的话那么是注定不能成功的，而且你放弃了，那么你永远也不知道自己当初坚持下来会有怎样的改变，会有怎样的成绩。

做事提高数字化，不怕犯错。现在是个快节奏的社会，那么做事情不精细的话就会浪费时间，长此以往就会被淘汰，那么我们做事情的时候可以注重细节，提高精确度和准确度，用数字化的形式来展现你的报告和方案，数据有时候能够很直观的看到想知道的问题和答案的。如果出错的话不要选择逃避，而是要勇敢面对，找到自己为什么会犯错，并在每一次错误中总结经验，学习知识。如果遇到错误就逃避的话那么还可能会继续犯错的，所以不怕犯错，就怕错了还不知道总结不知道改正。

不要盲目从众。现在很多人会跟随大流，觉得枪打出头鸟，但是你知道吗？只有出头别人才能够看到你，才想会去打你。在工作上也是如此，要积极创新，不要一成不变，不能盲目从众。遇到人体可以打破之前固有的想法和思路，换个思维方式，不要一直走别人走过的路，那么你还可能有意想不到的收获。如果盲目从众，跟着别人走而没有自己的想法，那么时间久了别人会看不到你的价值。相信每一个公司都不会喜欢没有主见而只知道盲目从众的人的，所以不要盲目从众，要有创新意识。

专心做事。在工作中遇到瓶颈期不要着急，只要专心于自己手头的事，不被外界的人事分心，那么还是能够完成自己的工作的。本来瓶颈期心情烦闷，看到别人偷懒看个视频你也想去放松一下，那么你会发现你越休息越进入不了工作状态，下班的时候会发现工作没完成，竟然偷懒了这么久。所以遇到瓶颈期也要专心做好自己的工作，不能被外界的人和事分心，只有专注才能完成，才成成功！

Answer 2

面对工作瓶颈期。
首先要做到沉住气。慢慢思考。对自己的工作从头至尾过一过电影。看看哪个地方是短板，哪个地方还需要完善，哪个地方还需要提高？过一遍电影之后再问这几个为什么？如此，心中有数了。
二是针对自己的短板，不足……开始加倍学习，奋发努力。力争在短时间内补齐短板。学习过程中也要不耻下问，经常向同事，向高手学习……这样不断地充实自己，逐渐会强大起来。
三是一定要收集到当今时代时代最先进的方法。与时俱进，千万不要落伍，不要抱着老一套不放。该抛弃的就要放弃，敢于否定自己。
总之，到了瓶颈期不可怕，关键是咬紧牙关，战胜自己。

Answer 3

优质首发工作遇到瓶颈期怎么办？如何突破瓶颈期？
Regina 1W次浏览2017.10.28
职场男女都会有遇到工作瓶颈期的时候，好好的一份工作突然觉得找不到工作的激情，或者说再也没有更好的成绩提高，总之感觉自己一直在原地踏步。这样一个时代，不前进便代表着后退，职场中也是如此，所以一定要及时解决工作中遇到的瓶颈期。那么在工作中遭遇瓶颈期该怎么办呢？又该如何突破这个瓶颈期呢？这篇指南会给你很好的指引，希望能够帮助到你哦！
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操作方法
01
反思其原因
工作进入瓶颈期一定会有原因的，比如自己能力的欠缺，自己平日不够努力，或者是自己的某些性格造成了一系列的问题。亦或是公司出台的新规啊新制度啊之类，让习惯了旧制度的你有些措手不及，等等这些问题都有可能导致你出现工作瓶颈期。所以说在自我感觉到遭遇瓶颈期的时候不用急着想办法解决，而是先找到真正原因，再定身打造适合自己的解决方案。
02
努力赶走烦躁
我相信每一个经历过工作瓶颈期的人，都会有这样的一种体验，心里很着急，希望自己快速走出瓶颈期，可越是着急越是难以突破，于是会造成一些烦躁不安的情绪，而这些情绪的出现，只能导致自己无法安静下来，更不能理性的分析解决之道。所以哦，一定要让自己的情绪安定下来。
03
提高自己的工作能力
可以这样说，很多职场男女遇到工作瓶颈期的最大原因，和自己工作能力有关。因为平日不注意加强自己业务的锻炼与学习，总是靠着以前的那点点经验工作，时间久了，你的那点经验自然不够驾驭瞬息万变的工作，那么你自然会感觉到自己原地踏步了。所以说平日在公司少些八卦，有时间不如加强一下自己工作能力的提升。
04
学会创新不要守旧
初到一个公司的时候，总会听到那些老员工们这样的感叹：我曾经如何如何，我原来怎样怎样，要不然就是公司原来怎样之类的话。尤其是那些老员工，整日守着“曾经如何如何”面对自己的工作，不知道创新并且不接受新的事物，只是守着陈旧的一切，这样的话，你肯定会无限时长的卡在瓶颈里出不来的。不管你工作多久，不要守旧，一定要学会创新，且学会接受新事物并将其合理运用。
05
领悟到公司的最新发展趋向
所有的公司，都不会是一成不变的，如果是这样的话，这家公司估计离破产很近了。公司的一切都是一日日更新的，老板的思维与决定也是会时时刻刻的更新着发展着。你要是一直秉持着公司最初的那些规定也好目标也罢，你一定会遭遇瓶颈期，甚至还会遭到淘汰。所以说身为公司员工，你要及时了解公司的发展新动向，以便于你自己对自己能力的要求，并且找到自己该更加努力发展的方向。
06
和领导多些交流
虽然我很厌恶那些拍领导马屁的人，更我更不欣赏那些在公司里不和领导交流的人员工。和领导适当交流不是为了拍马屁，而是偶尔的聊一聊工作中遇到的疑惑、矛盾点等等。领导之所以能够坐到领导的位子上，就一定有领导的能力摆在那儿，他们的只言片语对你来说可能就是一个机会，或者是一种提点。如此一来，你一定会很快速突破自己的瓶颈期的。
07
审视自己的弱点并加以改正
如果有人告诉你，在遭遇工作中的瓶颈期的时候，第一时间你要休息的话，你可以送一万个白眼给他。如果遭遇瓶颈期的时候你选择休息的话，你不过是逃避的心态罢了。况且即使休息，你也休息的会很不安心的。那么，与其休息，何不努力解决问题？自己反思一下自己的缺点，看一看遭遇瓶颈期是不是因为自己性格的问题，或者是自己在某些方面能力缺失的问题等等。反思到自己的缺点，想办法赶紧改正，只有这样，你才能有效的走出工作瓶颈期。
08
适当休假几日
好吧，我终于说到了你们最喜欢的一点了。当你把以上的事情都做好之后，我相信此时的你真的是疲惫到了极点对吧？这时候就别硬撑了，看看情况如果允许的话，休假几日吧。最少一天，最多不要超过三天。你要记住了，职场中最不缺的就是人才，不要以为你的位置无可替代，当你只顾着享受的那几日，可能你的位置被更优秀的人坐上了，到时候你该如何呢？适当修饰非常有必要，但适可而止哈。
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Answer 4

面对工作的瓶颈期必须要想明白自己的工作能力啊，工作的。一些着重点还有以后想要去哪里？工作瓶颈期了，也可以考虑辞职。但是最重要的是要从自身进行一下，反省看看自己的缺点，在哪里？还有什么不足。要从根本上解决一下自身的一些问题。

Answer 5

如果感觉到工作压力很大，那么就将全部的压力留在上班的时候，也许可以抽出一定的业余时间去想工作的事情，但是不要将压力带入到个人的情感生活和私人生活当中。下班进了家门之后，就要忘了工作的事情，不要上班下班都是一个状态，这样会导致人的情绪陷入崩溃状态的。 （2）丰富业余生活
工作压力大的时候，最好的方法就是多和朋友倾诉，或者是丰富自己的业余生活。当工作已经不再让自己感到开心的时候，那么就要想办法去做一些自己比较感兴趣的事情，来让自己走出消极的情绪，比如聚会、旅行、健身、运动等。
（3）学会冷静思考
工作量累积到一定程度的时候，就会变成一种压力，这个时候就需要不慌不忙的冷静处理。首先，可以抽出一点时间来思考工作方面的事情，一切不急于执行和处理，一定要弄清楚工作的来龙去脉，然后一件事情一件事情的处理，千万不要把所有的事情放在一起处理，这样会非常棘手，也令人心烦。
（4）净化心灵
越是心理压力过大的时候，心情就会莫名的烦躁，这个时候就不要去一些过于热闹的场所，或者是去见比较话唠的朋友。心情不好的时候，最好是选择听一些比较净化心灵的音乐，让自己的心情变得平缓，才能调节情绪。