父母不让我吃得那么少，我唯一的方法就是把早饭扔掉。是的，我是浪费早饭了，可是我真想瘦啊。

如题所述

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第1个回答 2018-06-08

请千万不要浪费早饭，那会得胃病。而应该今天比昨天少吃一点，明天再少吃一点。接下来是运动，运动也一样今天比昨天久运动一分钟，明天再多运动一分钟。吃东西按前面的量实在吃不饱就喝水和汤

第2个回答 2018-06-08

呵呵早饭可一定要吃啊，有些人就是体质问题了吃什么都会胖了，再说一味的节食可不是办法了，早饭不吃可是会引发很多毛病的了，建议晚饭不要吃主食就行了本回答被网友采纳

第3个回答 2018-06-08

减肥不能靠节食，还是得靠锻炼追问

我也锻炼了，每天快走1个多小时。

追答

那还可以，早饭还是得吃，晚饭可以少吃点没事，这样慢慢下来总会瘦的

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