第1个回答 2014-04-10
首先，对于大多数人而言，晚上12:00左右睡觉，都属于失眠症，，产生这种情况的原因有很多:
①压力过大，压力太大容易使人更难入睡
②早上早起，中午午休。 每天在白天睡觉花的时间越长，晚上就越难进去睡眠状态
③神经兴奋。神经过于敏感，对一些微小的事物，声音，图像有某种感觉，然后在安静的晚上，这些信息经过大脑的处理，反映出某些不能理解的东西，就普通人的第六感
第2个回答 2014-04-10
我也是，医生说精力旺盛！医生说晚饭后出去跑个十公里回去一准睡着，我跑了两公里，回家就睡着了，但是太累没坚持住！
第4个回答 2014-04-10
早点睡比较好！对身体好！如果你是职场上的将邻那就好好睡吧！明天还要忙呢
第5个回答 2014-04-10
哥们 知道我为什么现在才睡吗？ 都是因为你们这些提问者不给我好评。。