我身体体重不协调，100斤，大腿上小腿上都有软绵绵的赘肉，上身却瘦的像皮包骨，下身赘肉又多，该怎办

如题所述

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第1个回答 2016-12-02

很简单，每天坚持给自己按摩，让按摩师给你按摩，自己需要用工具，如腿部按摩器！

第2个回答 2016-12-02

每天坚持跑步，定能减肥，坚持三个月！本回答被网友采纳

第3个回答 2016-12-02

疏通肝胆经，大腿内外侧追问

这是什么意思

追答

肝胆经不通就是大腿粗，你可以查查

内肝外胆

追问

到底查哪个？

第4个回答 2016-12-02

无氧有氧相结合训练

相似回答

我身高168 100斤胖吗?答：这个要看体质，有的人，身上很多肉，看上去很胖，但其实都是须肉，称一下体重并没有多重，这样的话，就需要经常锻炼了。而有的人骨架大，明明看上去皮包骨，一称体重，却和看上去肉肉的人一样重。但是无论你是那种体质，这样的身高体重，都算是很瘦的了，如果觉得有赘肉，那就多锻炼锻炼。

男生和女孩子眼中的腿精标准到底有何不同?答：女生认为腿好看，那么就需要又直又长又细，并且小腿上没有丝毫肌肉，大腿上没有丝毫的赘肉，这样才是最完美的，所以她们会把更多的注意力放在局部的肌肉、脂肪上。而男生看腿只要觉得整体看上去是非常直，并且和整体身材看起来非常搭，这样就足够了，他们并不会很介意你在走路的时候，小腿会有一点小肌肉...

女生163,但是体重100斤算肥么答：很标准吧。远不到肥的程度，应该还是比较纤细的。不过话说，如果不是长期锻炼有肌肉的，这个体重，要想像模特样，穿紧身的衣服都不显赘肉，恐怕还是不行吧，估计再瘦到5，6斤，就接近皮包骨了

明明身高体重都差不多,为啥有些女穿衣服就那么显瘦?答：其实要想做到穿衣显瘦也不难，只要适当的学习一下搭配衣服的技巧就行啦，但是这只是针对微胖的人来说的，要是200斤的人再怎么显瘦也是跟100斤的差别非常大的吧。平时在挑选衣服的时候，我们可以尝试多看看别人是怎么样来挑选衣服的，我们可以多看看淘宝上的一些高质量的博主，还有娱乐圈的一些明星的日常...

大多数人真的是认为皮包骨头,骨感才是美吗?答：现代人讲求A4腰、八块腹肌加上“人鱼线”，这样的身材在中国古代很难有市场。宋代缠足之风则遍及民间，“三寸金莲”成了对女性美的基本要求。中国女性以瘦为美的审美趋势在此定下了基调。但纵观中国近现代史，并非骨感才是美，中国人追求的美是内外兼修的，是刚柔并济的，是健康的。譬如现在的央视主持...

男生说女生身材不胖不瘦是什么身材是不是微胖?答：主要原因是因为男生是带着性的眼光来审视女生身材的。比如一个在女生眼中属于胖得无法接受的女孩，很可能只是胳膊和大腿有点粗，但是腰细臀翘胸大，男生会完全忽略她的粗胳膊和根本穿不了热裤拍照的大腿。又比如女生认为好看的铅笔腿，男生会觉得太瘦，抱起来一定不舒服。因为男生带着性的眼光来看女生的...

求救:高分悬赏!关于身体健康咨询!200分给您,望帮助!答：时候我接连几天绝食能瘦到10斤左右,但是只要吃上两天的饭,马上有反弹到65公斤,上个礼拜已经瘦到60公斤了,可是现在体重仍然是65公斤,我是经常性便秘,所以我一直都在服用果导片,应该有4-5年了,现在果导片对于我来说已经失去意义了,每次吃的很多的时候,都会服用,从最开始的2-3片到现在的10多片也已经没有...

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