第1个回答 2019-04-05
你身体存在问题是：
经常口乾，肠胃不是很好，大便不定时，大解是去了一部分，但还有一部分是去不尽，吃完饭後肚子会凸出来，早上起来口气比较差还有你的睡眠质量不是很好，经常熬夜的人肝火旺盛，经常口干，再加上天气这么炎热，脾气比较暴躁！
日常应少吃煎炸、油腻、不乾净的食物，多吃水果、蔬菜,可多吃流质食物：粥类/汤水，因为流质的食物易消化和能起到清肠的作用,日常多喝清水有助身体代谢作用！
脸上的痘痘最重要的是内调跟外用，洗面奶尽量选用啫哩状的（绿色啫哩状-去油），因为乳液状的洗面奶大多数都是添加粉底成分的，你脸上有痘痘最好不要用，因为会堵塞你的毛孔！导致暗疮发炎。
痘痘要等到成熟了，才可以挤出来，挤出来才会好吧？皮肤才不会凹凹凸凸吧？挤也是很讲技术的，暗疮痘痘好了，肯定是会有痘痘印，到时候就要另外用去印美白的产品，不可能说一种产品就能搞定你脸部的全部问题，如果是有的话，价格也不便宜吧？
（想漂亮，管一下贪吃的嘴巴吧，我自己学美容的，外面油炸、油多的食物我都很少吃，什么地沟油、馊水油，硅油，吃了还不长痘痘？？饮食很重要！）