烟酰胺是护肤品中经常使用的成分，有着非常好的美白作用。但是在使用过程中要建立烟酰胺耐受性，才能让肌肤真正美白而不受到伤害。那么烟酰胺耐受怎么建立？接下来分享7天建立烟酰胺耐受的全过程，让大家的肌肤白到发光！
7天建立烟酰胺耐受全过程
第一天：手部及耳后测试
在耳后和手背上滴上一滴烟酰胺精华，早晨起床后找不到肌肤泛红刺痛等不舒服情况，这样的话可以说就是对烟酰胺不过敏了。
第二天：额头和下巴测试
第2天，在额头和下巴涂抹一滴烟酰胺精华来做测试，看一下脸部皮肤是否会有不适感。
第三天：全脸测试
已经通过额头和下巴测试的仙女们，第三日就可以涂抹全脸了，但使用量依然不可以过多，两滴就好了，均匀涂抹于全脸。
第四至第七天：假如第3天全脸测试以后并没有刺痛感发红等等的不适反应的情况下，那么就说明你对烟酰胺已经耐受。
从第4天开始到第7天就可以慢慢增加使用量啦，一星期之后也没有丝毫不适反应的情况下，那么祝贺你了！耐受已经彻底建立可以正常使用啦。
假如在建立耐受的过程中，发生发红刺痛感等过敏反应的情况下，就必须立刻停止使用！
怎么判断烟酰胺不耐受
1、有没有刺痛感
烟酰胺不耐受会导致脸部刺痛感，为什么会引起面部造成刺痛呢？每一个人的肤质不一样，造成的不耐受反应也不一样，还有不耐受反应一起产生的，产生这些反应以后建议立刻停止使用，等肌肤情况变好了再考虑需不需要再次使用烟酰胺。
2、有没有瘙痒
用过烟酰胺后要是当日夜里产生了脸部瘙痒的情况，很有可能便是烟酰胺不耐受了，建议立刻停掉，等瘙痒症恢复以后再确定要不要再使用烟酰胺，而如果使用就必须先建立耐受。
3、有没有发生红疹
倘若烟酰胺的含量相对比较高，以前又没有建立耐受的情况下是极易造成不适反应的，比如，用了烟酰胺以后，肌肤上忽然长了许多的红疹子就需要多加注意了，可能是形成了烟酰胺不耐受的反应。意见：马上降低使用量，一点一点建立耐受。
4、是否有泛红发热
烟酰胺中带有烟酸，烟酸有推动血液循环的功效，大剂量的烟酰胺会致使脸部毛细血管充血，致使面部发热、泛红的状况发生，因此如果遇到脸部有这种状况还要马上停止使用。
烟酰胺哪个牌子好
护肤美白界一直很火的烟酰胺想必大家都知道啦，外用烟酰胺可以减少黑色素形成。带有烟酰胺的护肤品，都有深层锁水、保湿皮肤的功效，也可以在一定的程度上，有效延缓衰老，经常使用，皮肤会很白晳透亮有光泽，是美容皮肤领域所公认的皮肤抗老化因子。
我现在就好喜欢含有烟酰胺的产品，入手了这款美丽资产烟酰胺安瓶，用了几天发现真的提亮美白有效果，想要美白的小仙女看这里啦！
美白成分：高浓度10%烟酰胺
质地：水状质地，轻薄型，吸收快，水润不黏腻
适合人群：所有肤质
效果：买这款是因为我经常熬夜，每天不到两三点绝对不睡，导致皮肤暗.黄，黑眼圈严.重，很多精华都用了，并没有多大的改善，等到用了这款美丽资产烟酰胺安瓶。而且我还解锁了新技能，平时出门化妆之前，我都是用安瓶来打底，上妆以后会更加嫩透白。
总结：总的来算喜欢熬夜的可以入手，用完你会来感谢我。
因此，烟酰胺对皮肤有着不错的效果，但是使用之前要先建立耐受性，不然容易损害肌肤。希望以上这些关于7天建立烟酰胺耐受的过程对大家能有所帮助。