第1个回答 2022-10-04
在孕期是需要补充多种维生素的,最好是通过食物进行补充,可以多吃一些新鲜的水果、蔬菜、瘦肉、鸡蛋等,里面含有丰富的维生素,只要平常不偏食、挑食,可以满足各种营养需求的。但是如果有维生素缺乏性疾病,需要特殊的补充的,需要在医生的指导下进行针对的治疗。在孕期尤其是前三个月要补充一些叶酸,可以预防胎儿出现神经管的畸形,这个是需要补充的。
第2个回答 2022-09-12
在孕期的时候维生素的补充是比较重要的,通过饮食上给予补充,另外,通过药物给予补充。在饮食上主要是通过吃新鲜的水果、蔬菜可以补充维生素类,不仅使机体抵抗力增强,有利于胎儿正常的生长和发育。
在临床上如果是通过饮食,不能达到预期效果的情况下,也建议可以口服多种维生素进行补充,比如在临床上常用的是金施尔康,可以补充多种维生素,提高孕妇的免疫力,使胎儿正常的生长和发育,提供胎儿所生长的必需品。
在饮食上补充维生素的时候,最好不要吃寒凉性的水果,比如在孕期的时候少吃西瓜、梨等寒凉性的水果,以免会引起不舒服的感觉。
第3个回答 2022-12-18
是,孕期补维生素E食谱 孕妇要多吃一些富含维生素E的食品,为了让胎宝储存一定量的维生素E,孕妇每日可多增加2毫克摄入量。 维生素E广泛分布于植物性食品当中,猪肝、牛肉以及杏仁、土豆等食物中含有一定量的维生素E,孕期的维生素可以选择食补,多吃蔬菜,水果,也可以选择多种维生素片。
第4个回答 2023-03-14
孕期不需要盲目补充维生素,营养均衡,不缺钙,不贫血,营养跟的上就行