我们孕期需要吃很多维生素吗，怎么吃有效？

Question

如题所述

Answer 1

比较有效就是吃益生谷多维片，含19种营养，同时含有8种B族维生素，吃了能更全面补充维生素营养，含有的维生素k2可促进钙的吸收和沉淀⌄并提高胎儿体内维生素K的含量，有效预防新生儿出血症的发生。