现在人的身体素质都比较好，在13岁到15岁的时候就会来月经，那么这么小年纪的女生月经是否能够准确呢?青春期女生月经推迟怎么办呢?三岁的女生月经推迟是因为什么呢?怎么调理月经推迟?
青春期间月经推迟的原因：过度减肥：在现实生活中，有好多的女性为了控制体重，服用一些减肥药物或者过度节食，发生月经推迟。这种情况，如果时间短暂可以自然恢复正常的月经周期，但对于时间比较长者，往往需要进行药物调理方可恢复正常的月经周期。
精神因素：如果突然出现精神过度紧张，悲愤、忧伤、气恼、失恋等异常情绪，往往会导致月经推迟。这样的情况下，往往乳房胀疼、心烦意乱、郁闷不舒。这样的情况一般不需要治疗，但有时月经一直推迟，可以服用中药进行辨证调理。
服用某些药物：一些药物具有副作用，常常会导致月经推迟。例如，长期服用避孕药、服用紧急避孕药、胃动力药吗叮啉、治疗甲状腺机能亢进的药物、中药雷公藤多甙等等。
青春期的少女们正处于学习的阶段，往往学习的压力会特别的大，而且很多时候经常要熬夜做作业或者是早起，睡眠时间也不够，为了爱美还可能采取不吃晚饭或者极端的节食减肥的方法，这些不良好的作息习惯都十分的容易导致女性的身体内分泌失调，内分泌一失调就可能会导致月经紊乱。很多人以为妇科病只有妇女才会得，其实不是的，处于青春期的少女们也有患上妇科病的可能，因为年龄还比较的小所以相关的知识和经验都不是十分的充足，所以患上妇科病的话也可能会月经不调。对于处于青春期的少女来说如果有相关的问题不要自己盲目的解决，可以向父母寻求相关的帮助，因为相关的知识储备还不够，如果因此把病情变得更严重就不好了，平时的时候可以多注意一下相关的问题，养成健康和良好的作息习惯。
莲藕木耳老鸭煲。材料：鲜莲藕500克、黑木耳60克、老鸭1只，精盐、鸡精、生姜、黄酒适量。做法：1、莲藕洗净，切块待用。2、黑木耳温水泡发，择洗干净，待用。3、老鸭洗净加生姜、黄酒熬汤至八成熟后，放入莲藕、黑木耳煮熟后，放入适量精盐、鸡精适量即可。
黑糯米粥，。材料：大枣30克、桂圆10粒、黑糯米100克、红糖适量。做法：1、大枣洗净待用。2、桂圆去皮洗净待用。3、黑糯米洗净，加入大枣、桂圆适量水煮成的粥状，依口味加入适量红糖即可。
奶黄香粥。材料：牛奶250毫升、鸡蛋黄1个、香梨2个、粳米100克、冰糖适量。方法：1、梨去皮、核，切成丁，加适量的冰糖蒸15分钟。2、鸡蛋煮熟，取黄，打碎。3、牛奶放入洗净的粳米熬成粥状。4、将梨丁和蛋黄放入煮好的粥中即可。