我是男生16岁，1.74的个子，63公斤，虽然不算胖，可是我屁股上的肉好多哦，汗！！！穿裤子屁股那总是鼓鼓的，我觉的不好看，各位兄弟姐妹，帮帮弟弟嘛，怎么才能减掉臀部的肉？ 要方便简单的小方法！！！！呼啦圈我转了，不管用！