我滑了15天冰刀每天平均10小时在场上练习。用的是花样刀。现在想改学速滑大道刀。可为什么我站不稳呢？

鞋码正好，脚趾握收紧后也很紧，鞋带是教练教的系鞋带的。鞋带也很紧。外在因素没有。现在站不稳腿还抖的不行。脚踩冰刀的感觉跟踩在钢筋上一样。好像脚踝的力量不够？

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第1个回答 2011-07-06

有可能是鞋的问题，其二，有可能是您的脚脖不够硬，这里有一个先天条件的问题，有的人穿上冰鞋，不系鞋带都能站稳，还可以滑，
你也可以多练练单脚滑行，这样有利于在冰面上的稳定性，最好改成大跑道速滑。

第2个回答 2011-07-03

你的脚踝力量不够，应该再练一阶段就好了，需要一个过程的，有教练教的话，应该很快就会好的！

第3个回答 2011-07-05

多做一些陆地动作，静蹲，侧蹬收腿之类的，脚尖站立，这样会使你的脚踝有力量本回答被提问者采纳

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